Resumo de Compaixão - Rubens E. M. Novaes

“ Compaixão ” 15 Desenvolva esse sentimento nobre, a compaixão, que está hibernado em você, para poder disseminá-lo aos demais, só assim perceberá que emergirá de seu íntimo uma sensação de satisfação profunda, com conseqüências benéficas à sua saúde. Cultive essa prática como quem cultiva sementes de flores em seu próprio jardim e verá que também florescerão no seu coração. Estimule no dia a dia esse sentimento de compaixão no coração, com gestos de carinho e de compreensão ao próximo. Curta essa idéia em sua mente e perceberá que naturalmente você assumirá nova postura de viver, com mais ternura em seus gestos. Quando você se aproximar de alguém com o sentimento de compaixão, essa abordagem deverá ser desprovida de medo e fortificada pela franqueza do diálogo propiciando um relacionamento mais amigo e verdadeiro, com isso estará abrindo a possibilidade de receber demonstrações de afetos por partes dos outros, como reação positiva do ser humano. Dentro de você existem várias sementes, sendo uma delas a da perfeição. Portanto use a compaixão a irrigá-la para que brote em seu coração e a cultive em sua mente. Aprenda com o sentimento de compaixão a não ser uma pessoa carente e, além disso, fortifique a confiança em si mesma, qualidade essa que, você adquirirá com o passar do tempo. A necessidade de conviver com outras pessoas é nata da natureza humana, como também das aves e dos animais. Essa convivência vem desde Adão e Eva que foi estabelecida por Deus, no Paraíso. Então Ele disse: - Não é bom que o homem viva sozinho, vou fazer para ele alguém que o ajude como se fosse sua outra metade. O Ser humano necessita de um relacionamento amoroso ou, até mesmo mais íntimo com o ser amado e, ao mesmo tempo pratica a independência onde acaba criando um paradoxo à convivência terrena. Procure envolver-se num relacionamento mais íntimo com a pessoa que seja especial em sua vida, com quem possa compartilhar emoções e preocupações, sentimentos verdadeiros, positivos e crescentes em compaixão, afim de que não passe por esta vida achando que faltou algo a realizar. A intimidade é importante no relacionamento entre pessoas, pois é à base de muitos sucessos de onde se extrai o interesse pela vida, por sua contribuição à estabilidade emocional, de compartilhar segredos na cumplicidade de um viver aconchegante, por conviver com afetos e carinhos, por trazer palavras de apoio nas horas incertas. Tente todos os dias a manter sua intimidade com a pessoa amada, porque é de suma importância à boa saúde mental sendo você quem deverá descobrir, definir e decidir dentre as diversas teorias e definições qual a que melhor lhe caracteriza a intimidade, para mantê-la em prática. A intimidade começa a existir quando duas pessoas entram em contato físico na mais ampla faixa de possibilidades possíveis. É também quando se deseja compartilhar com alguém o conteúdo de seu íntimo. A prática de se ter intimidade com as pessoas é uma Arte, é em verdade um dom espiritual. Contenha sua sede pelo conforto supérfluo, sua ânsia pelo prazer desmedido esquecendo fatores básicos de sobrevivência que contribuem a desequilíbrios das emoções não se entregando simplesmente aos desejos do corpo que tanto atormentam o ser humano, que peregrinam pelos meandros da dor humana. Descubra milenares enigmas do relacionamento humano na história da humanidade com o objetivo de disciplinar, renovar e banhar a alma com paz e harmonia. Não se deixe ficar a mando do próprio algoz, independente da excentricidade do mundo das formas. Faça como o Mestre que, não fez desse mundo o seu reino, pois a posse exauri aquele que possui. A compaixão é uma forma de nosso corpo expressar amor ao próximo no intuito de livrar de algum possível sofrimento pelo que ela está passando, de uma maneira calma e carinhosa, expressando respeito aos demais. Analise mais a fundo o significado da palavra Tse-wa, tibetana, e verificará que ela expressa o desejo de coisas positivas assim mesmo. Ao desenvolver a compaixão não só estará amenizando o sofrimento de outras pessoas como também de seus próprios, pois você no íntimo tem o desejo de se livrar do sofrimento. O fato de se praticar o desejo de ser feliz e livrar o próximo do sofrimento, você estará praticando o verdadeiro sentimento de compaixão. Nesta vida não há ser humano que de uma forma ou outra deixou de ser atendido pela sensação de perda ou, se livrou da inevitável e temível sensação do sofrimento. As sensações de dor e sofrimento formam uma parceria que estão juntamente presentes na maioria das vezes e, é árduo aceitá-las. Elas manifestam-se tanto internamente como externamente ao Ser. É importante aceitar com mais naturalidade essas sensações de natureza humana, pois, é com a contribuição de compaixão que se consegue um antídoto para amenizar os efeitos secundários.

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