AROMATERAPIA
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Conforme o efeito que se deseje obter, podem-se criar diversos ambientes com uma das essências a seguir:- Ambiente balsâmico, para casos de sinusite, faringite e diversas afecções respiratórias: eucalipto, pinheiro, tomilho ou alecrim.- Ambiente relaxante e sedativo, para casos de nervosismo ou insônia: alfazema ou laranjeira. Recomendam-se estas duas essências especialmente para as crianças muito inquietas, com dificuldades para dormir. - Ambiente tonificante: limão, alecrim, hortelã ou segurelha.- Ambiente anti-séptico: para prevenir os contágios em casos de gripe ou resfriados: tomilho, sálvia, eucalipto ou canela.- Ambiente para afugentar os mosquitos e outros insetos: erva-cidreira ou cidrão.- Ambiente antifumo: cidrão, gerânio-silvestre, sassafrás ou alfazema.Obs: É preferível usar um único óleo essencial de cada vez, ao invés de misturar vários deles.
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