Resumo de Hipnoterapia X Timidez - Prof. Luiz Carlos Crozera

ARTIGO PARA DIVULGAÇÃO[BR]

TIMIDEZ X HIPNOSE

Luiz C. Crozera

O QUE É TIMIDEZ ?

É um processo psicológico inibidor de ações em um indivíduo.

QUAIS OS TIPOS DE TIMIDEZ?

Crônica (a pessoa é totalmente inibida, socialmente, profissionalmente e afetivamente, com extrema dificuldade de se adaptar a novas situações.)

Situacional ( o indivíduo é tímido em determinadas ocasiões: ao pedir alguém em namoro, falar em público, expor um trabalho, procurar emprego, ser entrevistado, etc. )

Eventual ( quando, pôr alguma razão traumática provocada pôr um acidente, boatos ou fofocas, até mesmo racial, atingindo a integridade física, moral e/ou emocional, faz com que a pessoa se introverta.)

COMENTÁRIOS:

É sabido que metade da população mundial é tomada pela "timidez".

O tímido considerado crônico se sente totalmente excluído em todos os níveis, afetivamente, socialmente, profissionalmente, economicamente. Doenças consideradas graves ou contagiosas, do tipo HIV, levam o indivíduo a entrar no processo de timidez ou introversão, facilitando o progresso da doença. Devido a esse tipo de comportamento a pessoa é tida como "negativa", considera-se excluída e rejeitada, mantém-se sempre cercada pela energia mental denominada "ódio", pois são pessoas inconformadas com a vida.

É bastante comum, principalmente nas pessoas que mantém relacionamentos homossexuais não assumidos, pôr fatores discriminativos, desenvolverem a timidez, podendo chegar a "fobia social".

Um indivíduo pode também se auto-descriminar provocando a timidez, como exemplo podemos citar os fatores raciais, acidentais e cirúrgicos.

É bastante comum, a criança na fase escolar sofrer gozações de colegas, caso o indivíduo seja passivo as provocações elas induzirão o indivíduo a ser tímido, interferindo inclusive em sua vida escolar. Na fase adulta essa pessoa enfrentará dificuldades (relacionamentos, comunicação, etc).

O Ser humano também consegue psicossomatizar a timidez, quando mantém um convívio direto com pessoas tímidas.

Verificamos que muitas pessoas se casam, com o parceiro(a) errado(a), pelo simples fato de ser introvertido e não conseguir dizer "não".

É interessante notar que uma pessoa considerada extrovertida, comunicativa, sente-se inibida no momento de uma paquera ou vice-versa (timidez situacional).

Observamos também que a pessoa no processo de timidez mantém sua auto-estima em baixa, dificultando suas relações interpessoais, segurança econômica e emocional, podendo chegar ao processo de depressão nos seus diversos níveis.

A timidez provoca uma reação de indisposição para novos relacionamentos interpessoais, o indivíduo se isola, procura desculpas para ficar no seu computador, assistindo televisão, arrumando a casa, etc. Evita os passeios, festas, encontros, reuniões, etc.

O indivíduo tido como tímido, encontra como fuga, os calmantes, anti-depressivos e até mesmo drogas.

Fracassos profissionais, instabilidade financeira e/ou emocional levam o indivíduo ao processo de introversão.

A "Higiene Mental Familiar – HMF" é considerada a maior responsável pelo desenvolvimento da timidez em um indivíduo. No ambiente familiar onde a criança cresce sendo reprimida, criticada, constrangida, agredida (verbal ou fisicamente), perde-se gradativamente a liberdade de expressão e comunicação, inibindo a tomada de iniciativas e decisões. Pôr se encontrar numa fase de aprendizado e de desenvolvimento psicológico, a criança pode agir de duas formas: reagir e se defender ou aceitar tudo passivamente, nesse caso, como mecanismo de defesa, mesmo que inconsciente, a criança começa a manifestar algumas atitudes atípicas como: isola-se, chupa o dedo, roe unhas, faz xixi na cama, birras e manhas, agressividade, etc. Toda criança aprende pôr tentativas, erros e acertos. Jamais os pais poderão ser exigentes demais para com os filhos na fase da infância, a forma mais criteriosa é a orientação, o sorriso e principalmente mostrar as conseqüências dos erros, ser paciente, evitar o "NÃO", conseguir controlar a euforia da criança, desviando sua atenção. É a HMF na infância que determinará e formará a personalidade do indivíduo para o resto de sua vida.

Características e sintomas de um tímido :

Grande e inexplicável ansiedade ;
Insegurança ( medo de ser rejeitado, fracassar ou ser ridicularizado ) ;
Preocupação excessiva com a opinião e julgamento alheios ;
Perda do raciocínio lógico e/ou esquecimentos ao se comunicar (falar, escrever) ;
Transpiração excessiva , tremores e falta de ar em ocasiões especiais;
Vergonha e/ou dificuldade ao se apresentar (provocando até vermelhão no rosto);
Voz trêmula , gagueira, dificuldade de se expressar ;
Medo de se ridicularizar ;
Necessidade constante de inventar desculpas e de recusar convites ;
Baixa Auto-Estima e Auto-Confiança ;
Auto-Imagem negativa ;
Sentimento e sensação de menos valia ;
Necessidade de se isolar .
A HIPNOSE NO TRATAMENTO DA TIMIDEZ
A "hipnoterapia condicionativa" mostra-se muito eficiente no tratamento da "timidez", auxiliando os portadores desse problema, detectando e bloqueando o(s) fator(es) causador(es) da timidez, sem necessidade da investigação dos registros de memória, possibilitando a reeducação do comportamento, assim como um recondicionamento mental, transmitindo ao paciente a segurança necessária, melhorando a auto-estima e fortalecendo a auto-confiança. Com condicionamentos pós hipnose consegue-se ótimos resultados, desbloqueando totalmente a timidez, controlando a ansiedade, devolvendo a pessoa o verdadeiro prazer pela "VIDA" assim como a capacidade de interagir com as pessoas, sem qualquer dificuldade.[BR]
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