A Força do Optimismo
(Luis Rojas Marcos)
O optimismo é como a gota da chuva, que parece não fazer grande diferença no mundo, mas à medida que corre pela montanha vai-se juntando a outras gotas que, rapidamente se forma num fio de água, que se torna num regato que, por sua vez se transforma num rio e, em breve aquela pequena gota faz parte de algo tão poderoso que não se pode travar.
À primeira vista, o optimismo parece não ter grande valor, mas tal como as gotas que se transformaram num fio de água, o optimismo também se tornará mais forte, aprendendo-se a pensar e a sentir positivo, para se vencer a batalha contra o pessimismo, a melancolia e a viver sãos e felizes. O optimismo é uma força que nos ajuda a conquistar metas pessoais e profissionais.
O optimista concentra-se no que há de melhor, tendo uma atitude mais confiante não desistindo à primeira tentativa, sendo muito perseverante face aos obstáculos, acredita que as coisas vão correr bem, imaginando-se bem sucedido.
O optimista é mais saudável, pois acredita na sua recuperação, tendo um menor número de episódios de doença e menores níveis de stress, com um pensamento construtivo e uma maior adesão à terapêutica.
Ser-se optimista traz-lhe vários ganhos, por isso faça um esforço e pense sempre no melhor para si em todas as ocasiões
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