Yoga e a Fibromialgia
(Gerson D’Addio da Silva e Lais V. Lage)
O tema chama atenção, pelo fato de ser uma filosofia indiana que integra o corpo e a mente com uma patologia. O interesse pela pesquisa, mostra um olhar interdisciplinar e curioso, estimulando ambos profissionais a "resolver" um problema que incomoda os pacientes, as dores da Fibromialgia.
Observar as diferentes formas de trabalhar o corpo humano que não seja diretamente a da medicina, faz com que multiplique informações através de diferentes olhares, isso facilita a emergir soluções.
O estado de relaxamento que a ioga propociona, distenciona os musculos, estimulando
o aprendizado da respiração diafragmática com expirações lentas, conforme o proposto em abordagens tradicionais, o que leva a uma redução voluntária da freqüência respiratória e consequentemente alivia a dor.
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