Mexa-se e purifique seu corpo
(Sonia Hirsch/ bons fluidos)
Se ficamos parados por um longo perído a sujeira se estagna, isso porque o responsável de fazer a faxina do nosso corpo só funciona quando o mesmo está em movimento. Quem faz isso é o sistema linfático, que funciona de baixo para cima - contra a gravidade.
Quando deixamos as toxinas se acumularem em nosso organismo acontece o excesso de peso, dor nas juntas, inflamação dos tecidos e o favorecimento da entrada de bactérias, fungos, vermes, etc, felismente, o contrário também é verdadeiro; ao fazermos exercícios físicos e nos movimentar-mos com vigor expulsamos de nosso corpo todos os elementos estranhos e prejudiciais à saúde. É por isso que muitas pessoas se curam de gripes e resfriados praticando um esporte mais vigoroso: Com o esforço a temperatura do corpo sobe e liquida os vírus.
Infelismente somos bombardeados com uma quantidade enorme de toxinas que entram em nosso corpo através dos agrotóxicos de nossas comidas e acabamos ficando doentes e o melhor meio de se livrar das doenças é a desintoxicação do corpo, que pode ser feita pela drenagem linfática, podemos escovar o corpo de baixo para cima, deitar de cabeça para baixo num plano inclinado e principalmente dançar, pular, saltar, enfim, mexer o corpo com aquilo que mais te agrada o seu próprio corpo reagirá e ficará "limpo" e saudável.
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