Atividades físicas reduzem falta de esperança
(BMC Public Health)
Estudo finlandês publicado na revista científica BMC Public Health, em 25 de junho de 2009, indica que homens fisicamente ativos tem uma visão mais otimista da vida.
Segundo a pesquisa, os homens que realizam menos de uma hora de atividade física por semana tendem a ser 37% mais propensos a não ter esperança, comparado com os que se exercitam pelo menos 2.5 horas por semana.
Por outro lado, os pacientes participantes da pesquisa que apresentavam o maior índice de desesperança tinham características mais pronunciadas de síndrome metabólica, m conjunto de sintomas que aumentam os riscos de doença cardíaca e diabetes tipo 2.
Os resultados indicam que, mesmo que a atividade não traga benefícios mensuráveis no condicionamento físico, ser fisicamente ativo pode ajudar a melhorar ou proteger contra sentimentos de desespero.
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