O Segredo da Eterna Juventude
(Moacyr Castellani)
Quase todo mundo tem medo de envelhecer. Quando aparecem as rugas, cabelos brancos, idéias antiquadas são grandes fantasmas do tempo. Em nosso mundo juventude se traduz em beleza, energia, prazer e sedução, a idade é motivo de ansiedade e aflição. As pessoas permanecem constantemente inquietas em tentar conter os efeitos do tempo. As mulheres gastam fortunas em cosméticos, dietas e roupas da moda. Os homens, parecem menos preocupados, porém, investem pesado em demonstrações de virilidade e poder.
É a corrida desesperada contra o tempo, numa tentativa de camuflar os efeitos da idade avançada: queda do vigor físico, incapacidade, apatia.
É certo que cuidar bem do corpo e da mente é indispensável a uma vida equilibrada. Adaptar-se às mudanças também é de essencial importância, principalmente hoje, onde a rapidez das modificações culturais e tecnológicas exigem atenção e flexibilidade. Mas, tornar-se infeliz tentando obsessivamente camuflar as marcas do tempo é ficar numa ilusão.
Na verdade, velhice não é questão de tempo, mas sim de paralização. À medida que as pessoas vão parando de exercitar-se, elas envelhecem. A pessoa velha é a pessoa rígida. Juventude é estado de espírito. O segredo da juventude está na espontaneidade de uma alma ativa. A juventude não é ter poucos anos, ela depende do modo de viver e desfrutar o cotidiano. Não há como simular juventude física se já estivermos velhos por dentro.
A juventude perpetua no modo de cultuar alegria, otimismo, bom humor, disposição, determinação, em prol de uma vida repleta de dinamismo e bem estar. Não adianta querer barrar os acontecimentos, evitar a transformação de um processo de amadurecimento. O importante é viver intensamente todo esse processo, utilizando o tempo a seu favor como meio de aprendizagem e crescimento. Assim agindo, a pessoa certamente descobrirá na felicidade e paz de espírito, o verdadeiro segredo da eterna juventude.
Publicado no "Estado de Minas", 10/02/97
Resumos Relacionados
- Organize Seu Tempo
- A Experiência Do Doutor Heidegger
- Resveratrol - Viver Para Sempre
- Os Filhos De Matusalém
- A Idade E A Mudança
|
|
