Revolucione sua qualidade de vida
(Augusto Cury)
Janelas Killers são janelas assassinas que nos trazem a tona pensamentos de fracassos,tristeza,decepções e que esses pensamentos ficam arquivados na memoria para ser engatilhado em momentos de grande tensão .Cada vez que nos lembramos de algo ruim reconstruimos as emoções destes acontecimentos por isso devemos usar nossa inteligencia multifocal( aquela que foca na lógica e nas emoções) e reeditar o passado garimpando dele coisas boas.Devemos aprender a usar a técnica do DCD- Duvidar,Criticar e Determinar.Duvidar de nossa incapacidade.Criticar nossos medos e Determinar pensar com liberdade assim não seremos derrotados por momentos de ansiedade,negatividade e insegurança .Usaremos nossos fracassos para lapidar nossas emoções.
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