Músculos mais fortes podem reduzir o risco de Alzheimer
(Leandro Perché)
Segundo estudo publicado da edição de novembro de 2009 da revista Archives of Neurology, idosos que tem músculos fortes tem menor risco de desenvolver doença de Alzheimer. A pesquisa analisou a força muscular de 970 idosos lúcidos com idades entre 54 e 100 anos e concluiu que os 97 mais fortes tinham 61% menos chance de desenvolver doença de Alzheimer em quatro anos do que os 97 mais fracos. Além disso os mais fortes apresentavam menor declínio das faculdades mentais com o passar do tempo. Os cientistas concluíram que isso é mais uma prova do quanto é importante manter uma boa saúde física para se ter uma boa função cerebral. Destacam ainda a importância de ser fisicamente ativo e malhar para ter músculos fortes.
Resumos Relacionados
- Aposentadoria Tardia Retarda Aparecimento De Doença De Alzheimer
- Ómega 3 Ajuda A Evitar Alzheimer
- Herpes Na Origem De Alzheimer
- Quais São As Causas Mais Comuns Da Doença De Alzheimer?
- Atividades Físicas Reduzem Falta De Esperança
|
|
