Emagreça Comendo
(Dr. Lair Ribeiro)
Neste livro o Dr. Lair Ribeiro nos mostra como utilizando os conhecimentos de Neurolinguistica uma pessoa pode alcançar o objetivo de emagrecer de uma maneira duradoura sem precisar usar medicamentos e também sem a necessidade de sacrifícios extenuantes que na maioria das vezes são ineficazes; as causas do fracasso dos diversos regimes, dietas e métodos existentes e que surgem a todo momento; impactando na auto-estima e no convívio social, a obesidade traz para grande parte das pessoas repercursões negativas no âmbito social, laborativo e familiar. O método apresentado no livro, sem necessidade de medicamentos e outros artifícios, é muito interessante para quem deseja emagrecer sem sacrifícios e de uma maneira consistente. A abordagem é feita utilizando uma linguagem simples e "ilustrada com exemplos" interessantes o que torna a leitura e compreensão do texto muito agradável. Podemos concluir que se utilizarmos a técnica por ele descrita e com dedicação o objetivo de emagrecer pode ser alcançado.
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