Como se livra da Dor de cabeça
(Abel Santos)
Quando uma pessoa tem dor de cabeça, a vários motivos, que pode ser primária ou secundária.
Primária,quando é um problema isolado, que pode estar relacionado com alimentação ou o dia a dia, já a secundaria, está relacionada com doença grave, tipo sinusite, meningite, infecções ou até tumor.
Todas as doenças neurológicas podem se manifestar por meio de dores de cabeças, por isso e importante avaliar o que pode estar acontecendo por exame, porque a dor e um sinal que seu corpo não esta bem, segundo os médicos, um dos motivos de mulheres serem as principais vítimas da enxaqueca são as alterações hormonais típicos do sexo feminino.
Algumas dicas para prevenir a dor de cabeça.
Tenha hábitos saudáveis, alimente-se bem, faça atividade física, durma 8 horas por noite, encare os problemas da vida com paciência, e tenha muito calma, beba muita água e sucos naturais, coma muita verdura.
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