Teste PARA DIABETE EM DOIS MINUTOS
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Com frequência assustadora, os médicos perdem a oportunidade de verificar se há diabete em pessoas com risco elevado. O resultado: cerca de 6% da população brasileira é composta de portadores da doença, diagnosticada ou não. Assim pegue o lápis; este autoexame é fácil, diz o Dr. Heejung Bang, do Weill Cornell Medical College, autor do estudo, e pode identificar nove em cada dez pessoas com risco de sofrer problemas graves de glicemia.
VOCÊ PODE FAZER Marque as respostas e depois some os pontos.
1. Quantos anos você tem? (menos de 40: o ponto; 40 a 49: 1; 50 a 59:2; 60 ou mais:3)
2. Você é mulher (o) ou homem (1)?
3. Algum familiar (pai, mãe, irmãos) tem diabete? (não: o sim:1)
4. Sofre de hipertensão arterial ou toma medicamentos para baixar a pressão? (não:o; sim:1)
5. É gordo ou obeso? (peso normal:o; acima do peso:1; obeso:2; muito obeso:3)
6. Pratica atividade física? (não:o; sim:-1)
O PRÓXIMO PASSO "Se o total for de 4 pontos ou mais, há boa probabilidade de haver pré-diabete", diz Bang. "Se for de 5 ou mais, há grande risco de diabete. Converse com o médico." Segundo o Dr. Saulo Cavalcanti, presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes, "5% a 10% dos indivíduos nessa situação ficarão diabéticos em um ano".
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