http://muscul.az.free.fr/pt/pecs.html
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Neste site podemos encontrar vários exercicios de musculação de quase todas as partes do corpo. Cada parte do corpo tem vários exercicios com videos a explicar como se faz o exercicio e cada parte do corpo tem um exercicio mais facil até ao exercicio mais dificil de se executar mas que trabalha o mesmo musculo.
Para quem gosta de musculação e manter a forma mas não sabe como se fazem os exercicios para uma determinada zona do corpo é só aceder a este site,ir a zona do corpo que se quer e ver os videos que lá estão. Aprende-se muito com este site acerca de musculação,tem ainda também uma secção de ginástica e aquecimento para se efectuar antes de começar a treinar musculação.
É espectacular este site,tem tudo acerca de musculação e mostra os videos para se saber como se fazem os exercicios.
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