Resumo de O Poder do Chá de Beringela -

        No mundo globalizado de hoje, temos vários meios para obtermos conhecimento dai, a importância relevante para compartilharmos esses conhecimentos com a sociedade pois, o aprendizado é nescecidade constante dentro dos vário segmentos sociais, e a busca por eles torna-se elemento fundamental para o crescimento do ser humano.
        O bem estar, esta relacionado com o estilo de vida que as pessoas levam no dia a dia, portanto é importante mencionarmos a alimentação como elemento fundamental para a melhoria da qualidade de vida pois: (alimentação saudável) + (atividade física) = SAÚDE. Buscando informações sobre a importância dos alimentos tanto em revistas quanto na internet, descobri uma gama de informações relevantes sobre oquê os alimentos podem produzir para o ser humano, tanto para o lado bom quando consumidos com sabedoria, quanto para o lado ruim quando consumidos com exagero e de maneira inconsequênte. Na verdade o que me chamou a atenção, foi o "poder" que a (beringela) tem no combate de algumas disfunções orgânicas tais como: colesterol alto, trigliceres e excesso de gordura corporal.
        A beringela tem uma alta capacidade digestiva, ela estimula a produção da bile pelo figado combatendo a gordura que se depositam no abdômem e se tornam a mais perigosas para o desenvolvimento de augumas doenças, principalmente as que afetam o coração. Na realidade toda a informação obtida sobre os alimentos veio da nescessidade de benefícios próprio pois, tenho dificuldades para regular o peso e principalmente para controlar as taxas ideais de niveis de colesterol no sangue. Essa nescessidade me deu a oportunidade de testar a eficiência da beringela portanto, além de ser alimento poderoso, é de baixo custo para o consumo podendo ser utilizada de todas as formas ex: como liquidos chá e sucos, na alimentação em saladas refogados grelhados etc..
        Testei o chá de beringela em minha dieta alimentar por um mês , fiquei surpreso com os resultados que obtive, o equilibrio dos níveis de colesterol no sangue foram obtidos em poucos dias bem como a regulação dos trigliceres, tendo ainda como bom resultado a perca de 2kg de gordura corporal em um mês com o uso diario do chá de beringela.
        O uso do chá e recomendado em ingestão diaria, para que sua ação no organismo seje garantida.
O chá de beringela é fácil de fazer basta cortar 1/2 beringela em cubos ou em rodelas, reservar em uma jarra, ferva 01 (um) litro de água filtrada e coloque na jarra tampe e espere esfriar, é só coar e levar a geladeira, é aconselhavel consumir em no máximo 02 (dois) dias e as ingestões diarias são de 04 (quatro) vezes ao dia.
        Observe que todo o resultado obtido foi apenas com o uso do chá de beringela, sabemos que exercício físico juntamente com uma dieta balanceada com certeza vai trazer resultados muito mais eficientes principalmente na perca de peso e no seu controle, portanto o bem estar depende da qualidade de vida.

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