Resumo de Propriedades do ALHO

Desde os tempos antigos, o alho tem sido utilizado em várias doenças devido a suas propriedades em todas as direções.
O alho cru tem limpeza anti-séptica, fungicida, bactericida e, porque contém um óleo volátil alliin essencial chamado que é convertida em alicina, responsável pelo seu odor forte e é eliminada através do trato respiratório. Embora tenha outras propriedades benéficas no organismo:

Estimula a mucosa gastrointestinal, resultando em um aumento de secreções digestivas e biliares.
É um diurético.
Aumento das secreções brônquicas, pelo que é dito ser expectorante, desinfetante e um descongestionante.
Freqüente consumo provoca vasodilatação (aumento do diâmetro dos pequenos vasos sanguíneos, arteríolas e capilares) que faz com que o sangue flua com mais facilidade e diminuição da pressão arterial.
Portanto, o consumo regular de alho é altamente recomendável em casos de parasitose intestinal, processo infeccioso e para aqueles com hipertensão arterial e risco cardiovascular.
Precauções
Usando uma altas doses de extratos de alho, cru ou em, não é recomendado em casos de trauma ou sangramento menstrual. Pense que você tem uma verdadeira fluidização propriedades e pode, portanto, impedir a coagulação.
Também não é adequado para uso durante a gravidez.
Preparação e Utilização
Do ponto de vista médico, mais os preparativos adequados são:
1. Petróleo:
Chew 1-3 dentes na parte da manhã. Você bateu o odor de corpo e não controlar a quantidade real de ingredientes ativos com efeitos terapêuticos.
2. Extracto de Alho: Em cápsulas ou pérolas. Eles têm a vantagem de não causar o odor corporal. A dose habitual para obter efeitos terapêuticos são de 600 a 900mg diárias.
3. Decocção de dentes de alho: Ferva uma cabeça de alho em unlitro de água por cinco minutos. Tomar três xícaras por dia. Você perde parte das propriedades, mas, em parte, previne o mau hálito.
4. Imersão em vinagre: É a cola que faz com que o odor corporal. Além do seu teor de princípio ativo é menor do que nos casos anteriores. No entanto, a sua utilização por longos períodos de tempo pode ter efeitos cumulativos sobre o nosso corpo. Por isso, é uma maneira de sustentar o emprego durante longos períodos de tempo.
Se o que se pretende é a prevenção, modos de trabalho 1, 3 e 4 será o ideal, mas temos de sustentá-los ao longo do tempo. Se queremos continuar a contribuir para um tratamento já em curso pelo seu médico, a escolha de contas ou cápsulas é recomendada.
O alho é considerado uma das plantas curativas mais importantes. Nos últimos anos, ele vem dando muito mais importância e disseminação desta planta, tentar educar e estimular o consumo, dando-nos muito mais informações sobre suas propriedades e, acima de tudo, ele funciona, como medida preventiva e curativa doenças diferentes.

Resumos Relacionados