As propriedades secretas do mel para a sua saúde.
(Saúde online)
Para muitas pessoas o Mel é apenas um alimento para tomar de vez em quando para a garganta ou para acompanhar algumas sobremesas, contudo esta ideia não corresponde à realidade.
Na realidade, o que muitas pessoas não sabem é que o Mel possui algumas propriedades que o tornam num dos alimentos mais preciosos para a saúde humana.
De facto, para além de o Mel ser delicioso, é também um fortíssimo fornecedor de vitaminas importantíssimas para o corpo humano, designadamente para as funções cerebrais.
Em termos históricos, já os povos antigos reconheciam ao Mel capacidades de rejuvenescimento da pele e tratamento de feridas. As senhoras egípcias costumavam adicionar mel aos seus banhos pelas suas propriedades de tratamento e rejuvenescimento da pela. Também os guerreiros tinham por hábito tratar as feridas de guerra com mel, pois este acelera a reconstrução dos tecidos.
Mas os segredos que só recentemente foram revelados sobre o Mel mostram que este é um fortíssimo inibidor de Stress e potenciador das faculdades mentais. É um excelente alimento para ser consumido frequentemente por pessoas sob pressão e com histórico de depressões.
De facto, sempre que for consumido com frequência o Mel promove o sono e a calma, potencia a reposição de energias e a melhoria do sistema imunológico, fornecendo também vitaminas essenciais ao funcionamento cerebral.
Entre as vitaminas preciosas do mel, destacam-se a B1, B2, B6, B3 e B5, que não só são raros em outros tipos de alimento, mas tremendamente importantes para todas as funções cerebrais e nervosas.
Para além de dever consumir Mel todos os dias, é também importante que este seja dado às crianças, pois, o seu corpo em crescimento irá beneficiar profundamente das propriedades do Mel.
Por estas razões, desconhecidas da maioria das pessoas, passe a informação e comece já hoje a tomar uma colher de Mel por dia. Pode também seguir a ligação abaixo para mais informações sobre o Mel.
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