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Puberdade masculina
(Norberto Alves)

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Ora então que história é esta da puberdade? Já ouvi esta palavra, mas isto ainda está um pouco confuso. A puberdade é um conjunto de alterações no aspecto do nosso corpo e também na forma como elefunciona. Normalmente começa entre os 10/14 anos e prolonga-se até aos 18/20 anos. Vais perceber muitas mudanças: Primeiro vão aparecer pelos na região púbica (à volta do pénis) , depois aparecem na cara, (o bigode e a barba) e nas axilas . Os ombros ficam mais largos , vais ficar mais alto e o teu corpo vai produzir mais músculo. Lentamente os teus testículos vão crescer, e o pénis vai ficar mais comprido e mais largo. O escroto vai ficar enrugado e mais escuro. A voz muda e fica mais grossa, ao inicio podes não conseguir controlar, isso é normal, não te preocupes! A pele vai ficar mais oleosa e produzes mais suor. Como tens pêlos fica tudo mais sujo e a cheirar mal (principalmente pés e axilas). (por isso podes tomar banho todos os dias e usar depois desodorizante. Como a pele está mais oleosa,podem aparecer borbulhas (acne). ( Por isso podes lavar a cara 2x por dia com um gel e depois aplicar um creme hidratante, ambos para pele com acne). Com o passar do tempo as borbulhas desaparecem. Se não desaparecerem, podes ir ao dermatologista. Agora vamos perceber porque é que isto está a acontecer! Os teus testículos estão a começar a funcionar, produzem hormonas (Testosterona) que ajuda a todas estas alterações a acontecerem e ajuda no preocesso de formação de espermatozóides. Já produzes esperma, (um líquido esbranquiçado que sai pelo mesmo sítio que a urina, e no qual estão as células sexuais masculinas, chamadas espermatozóides). A partir de agora o teu corpo já te deixa ser pai, por isso tens de ter cuidado, porque podes não estar preparado ainda!Agora é bom lavar bem o pénis para limpar os restos de esperma que ficam acumulados normalmente com um aspecto esbranquiçado e que podem causar infecções. Lava o pénis e os testículos, puxa o prepúcio (a pele da ponta), e lava bem a glande (a cabeça do pénis). Durante o banho com a água morna os testículos afastam-se do corpo e ficam mais fáceis de palpar, deves aproveitar para verificar se sentes os dois testículos, e se têm mais ou menos o mesmo tamanho. Se não tiverem refere esse facto na próxima consulta médica. Pode acontecer durante a noite ou de manhã acordares molhado , não te preocupes, podes ter um sonho que te deixe excitado e ejaculares (deitar esperma para fora). Também pode acontecer acordares com o pénis erecto (pénis grande e de pé). Alguns autores defendem que este facto se deve a excitação, outros que é um mecanismo do pénis aumentar a pressão e contrariar a vontade de urinar, enquanto que outros assumem as duas vertentes. É tudo normal e chama-se polução nocturna.



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