Como ACABAR COM A DEPRESSÃO?
(ARTIGO DE REVISTA E JORNAL E TV)
COMO ACABAR COM A DEPRESSÃO?NÃO CONFUNDA DEPRESSÃO COM OPRESSÃO OU COISAS DEMONÍACAS,TALVEZ TENHA UM A RELAÇÃO COM AS OUTRAS DOENÇAS DO SISTEMA NERO LOGICO,MAS PARA QUE ISTO SEJA DIAGNOSTICADO, VOCÊ PRECISA CONSULTAR UM MEDICO ESPECIALISTA NESTA AREÁ,TALVEZ VOCÊ E QUEIRA CONFUNDIR A DEPRESSÃO COM UM ESTADO MELANCÓLICO.A MELANCOLIA É A TRISTEZA QUE TEM UMA CAUSA CONCRETA,E ELA PODE SER SUPERADA COM O TEMPO.A DEPRESSÃO NEM SEMPRE TEM UMA CAUSA CONCRETA.QUANDO A ANGUSTIA PASSA ATRAPALHAR A VIDA SOCIAL.É COMUM DIRETAMENTE UMA PESSOA ENTRA NUMA REDE DE RELACIONAMENTO PELA INTERNET PELA MADRUGADA PEDINDO AJUDA DA DEPRESSÃO OU INSONIA.ELA ESTA SOZINHA,E É ANONIMA,E DIZ;QUERER SE MATAR ,POR REVOLTA DA VIDA.PERDEU AMIGOS,PERDEU EMPREGO,JÁ NÃO SE VALORIZA.QUAL A SOLUÇÃO?-DESABAFE.COMPARTILHE SUAS AFLIÇÕES COM ALGUÉM DE SUA CONFIANÇA- SE VOCÊ E É UMA PESSOA PERFECCIONISTA, VOCÊ E É MUITO EXIGENTE CONSIGO.ISTO SÓ VAI DEIXAR VOCÊ E AINDA MAIS FRUSTADA,GERALMENTE AS MULHERES SÃO AS QUE APRESENTAM MAIS DEPRESSÕES NA VIDA.PORQUE COM O TEMPO ELAS FICAM SOBRECARREGADAS DE MUITAS ATIVIDADES.SEGUNDO ALGUNS ESPECIALISTAS EXISTES PELO MENOS CINCO TIPOS DE DEPRESSÃO,E O ULTIMO ESTAGIO É O CRÔNICO,QUANDO A PESSOA JÁ PRECISA DE INTERNAMENTO.MAS COMO ACABER COM A DEPRESSÃO. VOCÊ E PRECISA GANHAR AUTO ESTIMA DE SI PRÓPRIA.VALORIZAR AS AMIZADES,MANTE-SE SAUDÁVEL COM A VIDA.ESCOLHER OS MELHORES TIPOS DE LAZER, APROVEITAR O VERDE DAS CIDADES,COMPARTILHAR AS ALEGRIAS E CONQUISTAS DA SUA VIDA COM AS OUTROS PESSOAS.AMANHÁ É DOMINGO É UM IDEAL PARA ESTAS COISAS,VÁ AO CINEMA,ESTEJA DE BEM COM SUA VIDA. DESCUBRA DENTRO DE VOCÊ TODA A FELICIDADE,PORQUE VOCÊ E MERECE SER FELIZ.
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