http://www.comocalcularimc.com.br
()
IMC é a sigla para índice de massa corporal. Através do cálculo do IMC é possível descobrir se você está com o peso ideal, acima ou abaixo do recomendado para a sua altura. O cálculo em si é bem simples, aplicando a fórmula da divisão do peso pela altura ao quadrado chega-se a um índice que deve ser comparado à tabela IMC.O sobrepeso e a obesidade, apontados pelo IMC, são fatores de risco para doenças tais como a hipertensão arterial e o diabetes, além de outras consideradas de alto risco. Os valores de IMC são independentes de idade e de sexo, apesar de haver algumas ressalvas. Há distinção em tabelas para menores de 16 anos, maiores de 60 anos, atletas, gestantes ou mães amamentando. Há também variação na tabela de IMC em relação a etnia, indivíduos de descendência asiática tem por padrão um peso menor em relação a altura, sendo considerados obesos com um IMC 23.Seu peso revela riscos. O peso ideal é aquele que propicia um bem estar físico, mental e social. A forma mais usual de determinar a faixa de peso ideal para a sua altura, tem sido o IMC. Este é o método mais prático para avaliar o grau de risco associado à obesidade.O peso ideal varia de pessoa para pessoa. Sempre tem aqueles que acham que devem perder peso e que está esteticamente magro é está com o peso ideal. Porém para a saúde, os médicos costumam usar o cálculo de IMC, a medição da circunferência da cintura e a percentagem de gordura corporal. Para facilitar mais ainda, no site Como calcular IMC (http://www.comocalcularimc.com.br), você encontra uma calculadora que faz a conta automaticamente, basta preencher os dados. Além de ficar por dentro do que é IMC, das suas limitações e de ressalvas como o IMC infantil.
Resumos Relacionados
- Você é O Reflexo De Sua Saúde!
- Avaliação Nutricional
- Obesidade MÓrbida E Suas ConseqÜÊncias
- Expectativa De Vida E Obesidade
- Dieta E Saúde - Free App Iphone
|
|
