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Quando nos olhamos ao espelho e reparamos que já não temos a mesma figura esbelta de outros tempos pensamos algumas vezes que necessitamos fazer algo para modificar o que não nos agrada, contudo, o mundo das dietas, exercício físico e afins tem ainda muito para ser desmistificado.Perder peso, não é uma coisa difícil, quando feito da forma certa, mas manter o peso que se perdeu é uma batalha a ser travada todos os dias.Este Web site propõe-se a apresentar uma forma de vida saudável de que faz parte o tomar consciência de quem somos, quanto comemos e quanto devemos afinal comer.Felícia, a personagem à volta de quem se gera todo o conteúdo do site, é uma mulher de trinta e oito anos com cerca de 10 Kg a mais do que deveria. Ao percorrermos as diversas páginas depara-mo-nos com o seu percurso com vista a atingir o peso que pretende, e posteriormente iremos acompanhar a manutenção do mesmo.Diet4me pretende responder às duvidas dos internautas sobre a sua condição física, sua alimentação, e exercício físico, de uma forma completamente gratuita.A abordagem é clara e pretende dar a conhecer ao público em geral, sem distinção de idade, sexo ou condição social que a vida humana é um bem precioso que devemos preservar a todo o culto; para isto apresenta ferramentas capazes de ajudar nesta busca incessante. É ainda possível receber a Newsletter por e-mail e saber mais através do faceboock , tudo isto sem qualquer custo.Sem custos adicionais é também esta forma de vida saudável uma vez que se desaconselham por completo, medicamentos, suplementos alimentares, e outros truques que para além de não darem o efeito imediato esperado, falham completamente quando nos estendemos pelo longo prazo.Diet4me apresenta-se como o tratado de uma vida saudável para o qual a necessidade básica é a motivação pessoal que levará a que o esforço não termine na primeira semana. Vale a pena visitar e experimentar o processo.
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