Resumo de Sono e direção: combinação perigosa -

Os acidentes de carro frequentemente são causados por excesso de velocidade, embriaguez ou, em muitos casos, pelas duas coisas. Mas é importante ter em mente que a sonolência ao volante é tão perigosa quanto a combinação de álcool e direção.Motoristas que dirigem por longos períodos sem parar para dormir representam um grande risco. O sono é traiçoeiro e a pessoa cochila sem perceber enquanto dirige. Quando se dá conta, já está acordando. Nas estradas o perigo é ainda maior, já que a velocidade permitida é mais alta. Infelizmente, os acidentes provocados por breves cochilos são comuns, principalmente em vésperas de feriados, quando o fluxo de veículos nas rodovias aumenta e muita gente acorda mais cedo que o de costume para enfrentar longas viagens ao volante. A situação dos caminhoneiros e motoristas de ônibus é ainda mais complicada. Obrigados a cumprir prazos, eles não podem parar para descansar. Muitos recorrem ao uso de anfetaminas, substâncias estimulantes do sistema nervoso central que inibem o sono. A prática é perigosa porque as anfetaminas provocam sensação de disposição e deixam a pessoa “elétrica”, mas passado o efeito, a sensação de cansaço é mais intensa do que antes do consumo da substância. Esse desgaste físico pode ser fatal quando se soma à monotonia do ato de dirigir e ao cansaço natural provocado pela privação do sono. Os distúrbios do sono também representam risco para o motorista, em especial a apnéia do sono. Trata-se de um problema crônico e evolutivo que tem como consequência a sonolência diurna excessiva, redução dos reflexos, da atenção e da concentração. Interessado em promover a segurança no trânsito, desde 2008 o Conselho Nacional de Trânsito estabeleceu que para adição, renovação e mudança da carteria de habilitação para as categorias C, D e E os candidatos devem ser submetidos a avaliação médica para identificar a ocorrência de apnéia do sono. Os exames necessários são realizados junto com os outros, que avaliam a capacidade física e mental do motorista. Após os exames, o médico pode aprovar temporariamente o candidato ou, se for necessário, solicitar a realização de exame de polissonografia, para um diagnóstico mais detalhado.

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