Resumo de Eliminar a acne e cicatrizes -

Na prevenção, tratamento e eliminação de acne não é uma tarefa fácil, precisa perhartian e diligência na remoção de acne em si.Uma maneira de fazer é não coçar, espremer ou deixar a acne desaparecer naturalmente, mas ainda deixam cicatrizes de acne.Muitas maneiras de combater e eliminar a acne tanto tradicional com ingredientes à base de plantas ou usar a fruta como uma máscara ou apenas para limpar o rosto para evitar a contaminação de germes e bactérias que podem fazer o rosto parecer maçante acne e fácil. Aqui estão dicas simples são fáceis de fazer para superar, para eliminar a acne e manter a pele que parece sempre brilho, limpa, saudável e pele certamente não de bruços, tais como:1. Ao manter o rosto todos os diasDiligentemente manter o rosto limpo e cuidar da saúde do rosto é uma maneira muito eficaz para evitar a acne. Limpeza diligente dos remanescentes da antiga make-up, completa uma actividade para além do campo e outras atividades. Lavar ou limpar o rosto pelo menos três vezes ao dia com um pemebersih rosto não contêm produtos químicos ativos, tais como teor alcoólico e da quantidade de produtos químicos Campuan outro, se a sua pele sensível incluindo consultar primeiro com um dermatologista.2. Água mineral Muitos consumoÁgua mineral Muitos memgkonsumsi que não só é bom para o corpo a manter o seu trabalho metabolismo e ajudar a melhorar a função de cada órgão do corpo. Pelo consumo de água, pelo menos 8-10 copos por dia ou mais adaptado às suas necessidades, a água também pode ajudar a reduzir a produção de glândulas de óleo no rosto, para que os poros não são alargadas e as oportunidades para os menos acne.3. Reduzir o consumo de alimentos gordurososAlimentos gordurosos também podem desencadear a acne no rosto, costas e peito. Gordura só vai fazer o fluxo sanguíneo bloqueado e não fluindo para todas as partes dos tecidos do corpo. gordura irá acertar com o sangue, sugere-se a reduzir alimentos gordurosos.4. Aumentar o consumo de frutas e legumesMuitos consomem principalmente frutas que contêm grande quantidade de vitamina C, como laranja, manga, uvas, cenouras. Bem como legumes contendo ferro e assim por diante. Geralmente, os especialistas na área da saúde da pele irá dar conselhos para consumir uma grande quantidade de frutas ou vegetais.5. Não toque ou espremer acneNão se tocado ou espinhas memncet à mão especialmente mais se você tem unhas longas e afiadas ou com uma facada espinhas espremer acne, porque ela só vai fazer a acne pior e infectado. Impacto faz sua textura torna-se oco, se as escaras de acne ou secas. Unhas e mãos é uma reprodução germes e bactérias, por isso sempre manter a limpeza por lavagem antes e depois de tocar a espinha, cortar as unhas se elas são longas.6. Ao utilizar o tradicional ou naturalAo fazer máscaras faciais feitas a partir de fruta ou um vegetal. Frutas como mamão, pepino, maçã, inhame, folhas de espinafre, aloe vera. Pepino Atringent contém uma grande quantidade de água, a água a partir do suco do pepino é muito adequado para uso como um pemebersih facial especialmente para a pele oleosa. É muito fácil se você quiser fazer um pepino como uma máscara facial com maneiras pepino fatias pequenas e finas e coloque-o no rosto até pepino seco. Mas uma muito prático unisex agora os fabricantes de beleza ou cosmética têm muito uso frutos como no exemplo acima mencionado fruta sob a forma de embalagens e de limpar o purificador de pele que pode ser utilizada em qualquer momento.7. Evitar o estresseO estresse pode resultar em acne, porque é desencadeada por aumento hormônios do estresse, o rosto parece tenso. Para que tentam refletir-se e tentar relaxar a mente um pouco da rotina e suas atividades diárias. Controle suas emoções e controlar o seu auto é a melhor maneira de obter um facial, ea pele não encolher rapidamente.8. Manter a limpeza dos órgãos sexuaisAcne, além de crescer no rosto, a acne também pode crescer em torno dos órgãos sexuais, tanto homens como mulheres. Órgãos sexuais fáceis contaminado com germes e bactérias que vêm de qualquer lugar, um exemplo concreto é quando uma mulher está em descarga menstruação ou vaginal, sangue ou fluidos vaginais também pode causar coceira intensa e irritação. Glândulas sudoríparas e glândulas sebáceas também podem desencadear acne em torno dos órgãos sexuais. Semelhante ao das mulheres, os homens também têm a possibilidade de ter acne.9. Usar maquiagem ou produtos de beleza de acordo com o tipo de peleAgora, muitos produtos de beleza ou ferramentas como make-up pó, muitos hidratantes faciais que contêm mercúrio, álcool e outros produtos químicos que são prejudiciais para a saúde da pele. Para observar e sábio na escolha e compra de produtos de beleza.10. Usar um hidratante facial, enquanto no exteriorUsando um hidratante é útil para impedir que a pele se torne seca e rachada, ou usar materiais que são à base de água de cosméticos.11. Descanso e sono adequado e regularPele também necessita de um intervalo, de modo a que a pele não rapidamente encolhendo. Eu13. Cuidado com mudanças climáticasCaracterísticas da pele facial e tipos de pele têm cada um é diferente do outro. Alguém que tem a pele sensível e oleosa facilmente contaminadas com germes, bactérias resultantes da poluição do ar, alergias vontade de certos alimentos, o tempo muda tudo acne de fundo.

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