Resumo de Rádio Renascença -

Encontrei esta notícia muito interessante sobre 6 procedimentos para evitar o cancro da pele. É muito útil para quem vai entrar de férias ou trabalha ao ar livre, pois os dias mais quentes do Verão podem deixar consequências irreversíveis na pele.As campanhas para a prevenção primária contra os efeitos da exposição excessiva ao sol, têm sido levadas a cabo sobretudo em escolas e nas praias e tem dado resultados positivos. Para que a mensagem chegue a ainda mais pessoas o secretário-geral da Associação Portuguesa para o Cancro Cutâneo, Osvaldo Correia, pede às pessoas que se lembrem que o sol que as crianças apanham na escola, ou em qualquer lugar ao ar livre, é igual ao sol que apanham na praia e que pode igualmente provocar doenças da pele, se a exposição da pele ao sol for prolongada.Para além desta mensagem de carácter geral, deixa-nos também 6 recomendações que devemos levar a sério se queremos evitar o cancro da pele:1- usar chapéu com mais frequência, referindo que o chapéu deve fazer parte dos acessórios de moda que usamos regularmente. Os chapéus devem ter abas largas para fazer mais sombra e toda a roupa que vestimos deve servir para cobrir o peito, os braços, o pescoço de forma a não expor nenhuma parte do corpo em demasia.2- a roupa pode ser clara ou escura, explica Osvaldo Correia que depende da textura da malha. Se a malha for mais aberta a roupa deve ser escura, se a malha for fechada a roupa pode ser clara ou escura. 3- Verificar sempre os índices ultravioletas quando saimos de casa, ou quando planeamos qualquer saída ao ar livre devemos de ter sempre este cuidado.4- Não procurar solários para ficar bronzeado. Os solários ajudam a envelhecer a pele e a contrair doenças da pele. Piorando a situação não se sabe se os solários são devidamente fiscalizados e se a legislação existente está a ser aplicada.5- Osvaldo Correia pede às pessoas que visitem o site da APCC e do Euromelanoma e explica que é extremamente importante participar no rastreio do cancro da pele, porque o número de pessoas afectadas tem vindo a crescer nos últimos anos.6- No dia 15 de Maio vão realizar-se campanhas de rastreio ao cancro da pele em vários locais. É bom informarem-se e participarem, principalmente se são amantes da exposição ao sol. Não interessa a cor da pele, qualquer pessoa pode vir a contrair este tipo de cancro e deve fazer os exames de rastreio.

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