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Aromaterapia
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Quem não quer sentir-se bem em sua casa? Ninguém, provavelmente.Nós olhamos sempre para que o cheiro que nos fará esquecer o cheiro rançoso que assola a nossa casa depois de um inverno rigoroso ou se você viver num bloco de apartamentos, o cheiro do bife vizinho que está a ser cozinhado às 10:00. O incenso e velas perfumadas oferecem uma gama de odores que podem ser adequados para algumas pessoas, tanto quanto ser odiados por outros. Chegou a hora de encontrar uma maneira eficaz de atualizar o seu ambiente que combina aromaterapia, difusão, cheiro agradável e terapia.Difusores A melhor maneira de usar aromaterapia é a utilização de um difusor. De diferentes formas e cores, eles são fornecidos com um copo onde se vai misturar 2 colheradas, 5-6 gotas de óleo essencial à sua escolha. A vela acesa colocada sobre a taça vai aquecer a mistura e promover a difusão na sala, você escolhe o cheiro. Óleos essenciais Você já deve ter ouvido falar destes óleos essenciais que foram usados para explodir algumas gotas sobre a língua para curar nossas dores e sofrimentos.Os óleos essenciais para a aromaterapia são semelhantes a eles, exceto que não são comestíveis. Feitos de extratos de várias plantas, estes óleos agem em diferentes níveis. Aqui estão alguns exemplos. Para relaxar experimentar o cheiro de lavanda. Para re-energizar, o cheiro de alecrim e laranja são considerados estimulantes. A bergamota é um anti-depressivo. Para atualizar e eliminar odores desagradáveis, contar com o cheiro de limão, citronela, e gualtéria. Se o cheiro não combina com você, você sempre pode encontrar as combinações de perfume, que, sem fornecer os benefícios de óleos de ervas, podem, todavia, distribuir um agradável perfume a cheirar. Aromaterapia e bem-estar Como você deve ter notado, alguns óleos essenciais lhe dão um estado de bem-estar, o que, acreditamos, ninguém vai dizer que não. Usando a aromaterapia oportuna durante um banho relaxante antes de ir dormir depois de um dia cansativo, etc. No entanto, nunca deixe o seu difusor para queimar qualquer coisa (por exemplo, quando toda a água tenha evaporado) ou sem vigilância. Se o fizer, poderá a sessão de relaxamento terminar em pesadelo.Aromaterapia e sexualidade Existe um cheiro afrodisíaco? Sim, há um. Ylang-ylang é um cheiro afrodisíaco como o cheiro de canela. Não são apenas os efeitos afrodisíacos que você deve apostar, mas também no fato de que a aromaterapia é uma boa maneira de desenvolver a sua sensualidade. Há um equívoco de que a sensualidade é baseada principalmente no toque. É verdade que o toque faz parte da sensualidade. Mas, para ser sensual , usamos nossos cinco sentidos (visão, paladar, olfato, tato, audição). O fato de demorar a chegar um odor particular, quer seja o cheiro de um óleo essencial, ou o cheiro do perfume do seu parceiro, pode ajudar a tornar-se mais sensual.



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