Vença A Timidez!
(Christian H. Godefroy)
Vença a Timidez!
Milhões de pessoas em todo o
mundo padece de timidez. A timidez pode causar males físicos e psicológicos.
São tantos os sintomas de mal estar dependendo do grau em que ela se apresenta,
que a pessoa pode ficar completamente sem ação, em várias ocasiões.
A timidez pode e deve ser
tratada. Ela não é uma inimiga
invencível. Nem é tão poderosa como você imagina.
Um método muito simples de combate à timidez, baseia-se em três
princípios: Primeiro, analise objetivamente a sua timidez e os pensamentos negativos que tem
sobre si próprio. Assim poderá
ver o seu inimigo tal qual é.
Segundo,
passe a lutar contra as idéias adquiridas que são frequentemente a causa da sua
timidez. Através da análise das vantagens e desvantagens destas idéias
adquiridas, você notará que é muito melhor livrar-se delas do que arrastá-las
consigo, como se fossem pesadas correntes atadas aos seus pés.
Você deve
perceber, através da análise sobre o seu próprio comportamento, que não é a
única pessoa no mundo que desenvolve sintomas psicológicos e físicos
desagradáveis quando se encontra em determinadas situações. Pelo contrário ?
todos os têm até certo ponto. Junte-se a todos e deixe de se esconder na torre
de marfim da timidez.
Em
terceiro lugar, leia livros sobre ética social ? irão fornecer-lhe uma
maravilhosa sensação de segurança. Não há nada melhor para inspirar a
autoconfiança que saber exatamente o que tem de fazer, ou dizer.
Resumo com base no livro:
Como
ultrapassar a Timidez e Criar Coragem, de Christian H. Godefroy
alice martins
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