Resumo de Ela Esta Gravida, O Que Devo Fazer?

A mulher não engravida sozinha, mas é ela quem leva em seu corpo por meses o fruto desta benção, e por mais que se saiba que gravidez não é uma doença, fica em nós mulheres, a pergunta: Porque nos sentimos sós?Por sua vez o homem fica perdido, completamente a parte dos acontecimentos, e se pergunta: O que podemos fazer?

Não se sabe ao certo a causa dos vômitos na gravidez. Segundo o ginecologista José Bento de Souza, existe uma teoria de que o centro que comanda a náusea e os vômitos localizados no cérebro estaria hiper estimulado durante o período. Outra corrente tenta explicar o mal-estar com o nível muito elevado do hormônio da gravidez durante o primeiro trimestre da gestação. Uma terceira teoria relaciona o problema ao estiramento rápido das fibras musculares do útero, o relaxamento do tecido muscular no trato digestivo e o excesso de ácido no estômago, causado pela falta de alimentação ou pela ingestão de alimentos errados.

Mas as ânsias também podem ter fundo emocional. ?Em algumas sociedades primitivas, menos estressantes, as mulheres não apresentam vômitos durante a gravidez?, afirma o ginecologista. Segundo ele, as gestantes muito suscetíveis costumam melhorar com a hospitalização, quando ficam longe dos problemas cotidianos. José Bento de Souza explica que as náuseas e vômitos são mais freqüentes em mulheres que engravidam pela primeira vez, gestações não planejadas ou de gêmeos. Inexplicavelmente, os sintomas desaparecem por completo no terceiro mês da gestação; neste período a mulher tende devido a ansiedade de estar grávida, alimentar se sem controle, e ter desejos estranhos, o auxílio do companheiro aqui será o de auxiliá-la a uma alimentação mais saudável.

A mulher em estado de gestação torna-se mais sensível que o natural, isto acontece, devido às transformações hormonais que ocorrem em seu corpo, e também por debilitação física, já que o feto absorve vitaminas importantes ao seu desenvolvimento; esta fragilidade emocional comum entre as gestantes, faz com que elas exijam mais atenção de todos a sua volta, principalmente do esposo ou companheiro; o homem deve ser mais romântico, mais afetuoso, mais delicado.

Sedentarismo não é bom em nenhum momento da vida de qualquer ser humano, quando a mulher engravida e seu corpo modifica, ficando mais pesado, é comum se tornar sedentária, isto deve ser evitado, com calmas caminhadas diárias, o homem pode colaborar, convidando a passeios no fim da tarde.

Depois do sexto mês, o bebe esta posicionado, e a mãe deve ter manter-se relaxada e descansada; evitar carregar peso ou coisas do gênero, pois isto pode forçar um parto pré maturo; a força masculina é extremamente importante neste período, a futura mamãe esta inquieta, querendo fazer tudo para o tempo passar, e isto engloba modificar os moveis da casa ou do quarto do bebe.

É possível durante e principalmente no final da gravidez, inchaços nas pernas e nos pés da gestante, o fato do bebe estar crescendo dificulta a circulação sanguínea, o fato de estar acima do peso também pode ser um dos fatores, a pressão sanguínea alterada, é ainda causa das maiorias dos óbitos em gestantes; os cuidados com a saúde da mamãe, deve ser acompanhado durante os nove meses gestacionais, por um profissional medico obstetra, porém o marido deve estar atento às recomendações deste, é necessário a presença do pai nas consultas pré natais, para que saiba como proceder diante de alguma emergência.

O sexo durante a gestação, já deixou de ser um tabu de uns anos para cá, mas nunca é demais salientar que fazer sexo não prejudica a saúde do bebe, ou mesmo da gestante; ao contrario, por estar em um período de sensibilidade extrema, a mulher precisa se sentir amada e desejada, manter o relacionamento sexual quente como antes, colabora muito com isto; muitas vezes a mulher sente seu corpo ?deformado?, por estar mais gorda e com uma grande barriga, e talvez não se sinta entusiasmada a buscar o sexo, cabe ao companheiro que aama, a tarefa de manter a normalidade.Um bom incentivo para ele e para ela, nesta situação é lembrar se que em breve, com a chegada do bebe, serão raros os momentos tranqüilos para o sexo.

Silene Soares

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