Saude E Boa Forma
(Ruslan D.C.Lima)
Saude e Boa Forma. Quando penso a respeito de pessoas que saosaudaveis e em boa forma e pessoas que naoestao , percebi que os dois grupos diferem enormemente. Estes dois grupos tem diferentes estilos de vida. Pessoas sadias e em boa forma acordam em uma ensolarada manha, etodasmanhas debatem com elas mesmas se elas deveriam sair para uma curta ou longa corrida matinal. Na ultima metade da corrida matinal delas, uma dessas pessoas ja esta pensandoem umaalimentacao matinal saudavel aqual podem satisfazer a fomecom prazer.Apos elas decidirem o que comer elas planejam o seu dia colocando em sua agenda o maximo de tarefas que possam fazer. Para essas pessoas tododia e' umbelodia. Ha' tambem aqueles tipos depessoas que se preocupambem menos com a boa forma e saude. Essas pessoas ja acordam de manha batendo com tantaforca no despertadorque parece uma bigorna caindonomarmore.E quando elas abrem os olhos nao importa que lindo esteja o dia, para elas e' sempreum diasombrio e depresivo,bem como nos diasfrios deinverno.A alimentacao matinal para elas e' uma incognita, possivelmente fazer um mal cafe da manha ou possivelmente fazer um malcafe da manhahoje sabendo queja estao atrasadas para comecar o dia. A melhor invencao para essas pessoas e' um relogio com alarme para dorminhoco.
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