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A Arte De Bem Viver (por Danuia)
(Vasconcelos, Evaristo de)

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A ARTE DE BEM VIVER é umguia prático para a, tão importante como delicada, arte de viver feliz.
Está dividido EM duas partes. Na primeira, fala-se de saúde e higiene psicosomática, incluindo exercícios práticos de relaxação, como os de Schultz.
A segunda parte, trata do amadurecimento pessoal (energia e sua economia; atenção e equilíbrio; preferir o aqui-e-agora; trabalho e inércia; ritmos poéticos...).
As duas partes deste livro já tinham sido anteriormente trazidas a público em separado; a primeira em letra de imprensa, a segunda policopiada.
A primeira, como já foi referenciado, expõe princípios e regras higiénicas sobre a saúde psicosomática e suas perturbações; a segunda analisa casos característicos e típicos referentes ao mesmo assunto.
Como são partes do mesmo conjunto, são agora publicadas conjuntamente.
O Autor, Evaristo de Vasconcelos, é psicoterapeuta, formado na Boston College University, nos Estados Unidos; já deu mais de duas centenas de cursos sobre temas versados neste livro; e é autor do livro "Psicologia do dia-a-dia", bem como de outras publicações neste campo.



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