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Pranayama
(UNKNOWN)

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Pranayama (Devanagari: el praNayama) es un sanskrit formula que significa el mando (el yama) de la fuerza de vida (el prana). también usa describe normalmente varios yogic que ejercicios respiratorios que ayudan dan al mando del practicante de la fuerza de vida, o pranayama. Se expuso originalmente por Patanjali, filósofo hindú antiguo y yogui, en su Yoga Sutras, un texto en la filosofía del yoga y prácticas. El palabra pranayama se comprende de dos raíces: el prana y ayama. Prana incluye la respiración, pero más con precisión significa el 'la energía vital' o 'la fuerza de vida' eso penetra el universo. Es similar al concepto chino de "chi", o el concepto Hawaiano de "mana." Ayama se define como 'el mando', o como 'la extensión' y 'la expansión'. Así, los palabra pranayama también pueden entenderse como la extensión o expansión de prana. Varios investigadores han informado ese pranayama es beneficioso tratando un rango de tensión relacionado los desórdenes, mientras mejorando el autonomic funciona, mientras relevando síntomas de asma y reduciendo señales de tensión del oxidative. los Practicantes informan que la práctica de pranayama desarrolla a una mente firme, muy bien el querer-poder, y el juicio legítimo, y también demanda que sostuvo la práctica del pranayama extiende la vida y refuerza la percepción. El "yoga trabaja principalmente con la energía en el cuerpo, a través de la ciencia de pranayama, o energía-mando. Prana también quiere decir ?respiran. el Yoga de ' enseña cómo, a través del respiración-mando, calmar a la mente y lograr estados más altos de conocimiento. Las enseñanzas más altas de yoga toma uno más allá de las técnicas, y muestra al yogui, o practicante del yoga, cómo no sólo dirigir su concentración de tal una manera como armonizar al humano con la conciencia divina, pero para fusionar su conciencia en el Infinito. El ser del Prana es la actividad. Es el Prana que hace el latido del corazón, los pulmones funcionan y el estómago secreta los jugos. De, respiración ni cesaciones de la pulmón-función hasta la muerte. El Prana nunca va a dormir, así como el corazón nunca detiene la paliza. El Prana se considera como el vigilante del cuerpo. Prana es una fuerza invisible sutil. Es la vida-fuerza que satura el cuerpo. Es el factor que conecta al cuerpo y la mente, porque se conecta en un lado con el cuerpo y en el otro lado con la mente. Es el eslabón entre el cuerpo y la mente. El cuerpo y la mente no tienen ninguna conexión directa. Ellos sólo se conectan a través de Prana y este Prana es diferente de la respiración que usted tiene en su cuerpo físico. El "yoga trabaja principalmente con la energía en el cuerpo, a través de la ciencia de pranayama, o energía-mando. Prana también quiere decir ?respiran. el Yoga de ` enseña cómo, a través del respiración-mando, calmar a la mente y lograr estados



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