Frutoterapia Y Belleza
(MORALES;ALBERT)
Frutoterapia Y Belleza, este es su título, y para ser sincera al principio dudé en cogerlo, ya que yo no soy lo que se dice una persona muy coqueta y no me apetecía leerme un libro de esos que están repletos de mascarillas y recetas imposibles, y que, al fin y al cabo, yo no iba a utilizar, pero entonces me acordé del consejo de una bibliotecaria amiga que me dijo una vez: los libros son como las personas, no se les puede juzgar por su apariencia, y desde luego llevaba muchísima razón; al abrirlo y ojearlo, ¡vaya sorpresa! Efectivamente este libro se refiere a la belleza en su más amplio sentido: se refiere al estar a gusto con nosotras mismas, para que el sentirnos bellas por dentro también nos lo haga estar por fuera.
Albert Ronald Morales es especialista en frutoterapia y nos ofrece un viaje a través de las páginas de este sencillo, práctico y hermoso manual para conocer y profundizar en el maravilloso mundo de la vida sana y natural, ofreciéndonos herramientas para encontrar ese ansiado equilibrio cuerpo-mente que tantas veces andamos buscando para sentirnos mejor: cómo llevar una alimentación sana y natural, propiedades y contraindicaciones de los alimentos, plantas (características, efectos, recomendaciones...), las propiedades de los diferentes tipos de aceites, el cuidado del cuerpo: desde la piel hasta el cabello, senos, brazos, piernas, cara, cuello... consejos prácticos para dolencias cotidianas... estos son tan sólo algunos de los epígrafes que componen este fantástico libro interesante y práctico donde los haya. Una guía repleta de consejos, trucos, recetas (lociones, mascarillas, emplastes, desodorantes naturales, enjuagues...) fáciles de hacer, con componentes cotidianos y sencillos de encontrar o tener, recetas que nos pueden facilitar las andanzas por este mundo tan estresante y contaminado, lo cual, hoy en día se agradece bastante. Os aseguro que este libro es bien completo y bien interesante, merecedor de estar al alcance de la mano, que nos ayudará a cuidarnos más y a sentirnos mejor desde el interior... hasta el exterior.
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