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Recettes Pour Être Mince Et En Forme
(Zen)

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César salade



Préparation : 10 mn
Cuisson : 0 mn


Ingrédients pour 4 personnes

5 tranches de pain grillé à la farine de Froment
1 salade Romaine
2 cuillères à soupe de câpres
2 cuillères à soupe d'anchois
2 cuillères à soupe de crème liquide
Du parmesan
1 gousse d'ail
Quelques grosses câpres à queue

 

Hacher les câpres avec
les anchois et la crème pour réaliser la sauce César.

·  Couper la salade Romaine en gros lanière.

·  Concasser légèrement une tranche de pain
grillé.

·  Frotter les 4 tranches restantes avec la
gousse d?ail.

·  Parsemer la salade sur les tranches puis
garnir avec des copeaux de Parmesan, les câpres à queue, les croutons de la
5ème tartine et la sauce.

 



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