Resumo de Gravidez mês a mês -

Gravidez mês a mês

Se as mulheres já tendem a ser mais ansiosas que o sexo
opsto, imagine então, quando estão grávidas. Para ajudar a futura mamãe a
acompanhar as transformações no seu corpo e no do bebê e as mudanças,
necessárias ou não, na sua rotina.

1º mês

Você não menstrua: sinal mais evidente de que está grávida e o seu corpo
começa a se modificar sem que perceba.

Se ainda não procurou um médico ginicologista e obstetra, já
passou da hora! Isso porque você deveria ter começado a tomar ácido fólico três
meses antes de engravidar para evitar má-formações no bebê.

Algumas gestantesjá começam a ter mal-estar.

Se você pratica alguma atividade física, continue, desde que
ela não seja de alto impacto.

Natação alongamento, ioga e caminhada são as ideais e podem ser praticadas durante
toda a gestação.

Com o bebê: ao final do mês, o embrião se
assemelha a uma vagem com brotos, de onde surgirão os órgãos, e mede cerca de
3mm.

2º mês

As mamas aumentam um pouco e começam a aparecer os sintomas
de náusea, irritabilidade, peso nas pernas, saliva em excesso, constipação e
aumento na vontade de urinar.

Com o bebê: ele mede 2,5cm e pesa entre 2g
e 3g. Os membros do corpo se individualizam e os traços do rosto do feto
tornam-se mais nítidos.

3º mês

O útero tem o tamanho de uma laranja grande e cuidado com o
aumento de apetite para não engorda. Aquela historia de que mulher grávida come
por dois não existe: “ A gestante deve aumentar o consumo de calorias em apenas
20%. O seu peso, ao final da gestação, também só deve subir 20%. Comer
alimentos frescos, frutas e verduras é essencial”.

Com o bebê: surgem os primeiros ossos e os
órgãos genitais, agora o feto mede, 12cm e pesa 65g.

4º mês

Você tende a sentir mais calor e seu intestino e estômago
ficam preguiçosos.

Com o bebê: o sentido do tato se desenvolve
e as mãos estão completamente formadas. O feto mede agora perto de 20cm e pesa
entre 250g.

5ºmês

Seu abdômen esta completamente arredondado e você perde o
fôlego com mais facilidade. ( se for sua primeira gravidez ),é só a parti da
vigésima semana que você passará a sentir os movimentos do bebê, será uma
grande emoção.

Com o bebê: os fios de cabelos aumentam, as
digitais e o aparelho respiratório segue evoluindo. O bebê já tem cerca de 30cm
e pesa 650g.

6º mês

A dificuldade para dormi aumenta: procure uma posição
confortável, mas deite se sempre sobre o lado esquerdo.

Com o bebê: ele já está tão desenvolvido
que quase viveria fora do útero. E mede 35cm e pesa em torno de 1kg.

7º mês

O sangue circula mais rapidamente e o coração b ate mais
acelerado.

Com o bebê:
os olhos estão completamente abertos e os ouvidos, sensíveis aos
barulhos, mede cerca de 40cm e pesa 1,5kg.

8º mês

Contrações isoladas provocam dores repentinas. As
articulações da região da bacia começam a se deslocar para se prepararem para a
passagem do bebê.

Depois do oitavo mês, é bom checar como anda a movimentação
da criança.

Coloque a mão sobre a barriga e anote num papel a freqüência
dos movimentos: o normal é 7 vezes em torno de uma hora. Se você não notar nenhum
movimento depois de duas horas, procure assistência médica .

A parti desse mês, é bom evitar viagens longas por causa da
iminência do parto.

Com o bebê: ele engole muito liquido
amniótico e urina bastante. Além disso, assume a posição definitiva para o
parto, com a cabeça voltada para baixo. Seu comprimento fica em torno de 45cm e
2,5kg.

9º mês

O útero fica 10 vezes mais pesado e 500 vezes maior. Como o
centro de gravidade se deslocou, você se movimenta com dificuldade. É bem
arrumar as malas.

Com o bebê: sua criança ganha mais peso e
tamanho e, pela falta de espaço, não vê a hora de sair do ventre. Costuma pesar
uns 3kg e 50cm.

O que não pode fazer nunca

1º Não fumar

2º Não beber

3ºnão pintar o cabelo ou fazer reflexo

De
Larissa Rosseto

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