Resumo de MASSAGEM: O NEGÓCIO É RELAXAR

MASSAGEM: O NEGÓCIO É RELAXAR Acredita-se que a massagem surgiu na china há cinco mil anos, algumas modalidades têm o objetivo de estimular a circulação de energia pelo organismo por meio de toques em pontos-chave, que enviam sinais ao sistema nervoso provocando entre outras coisas, produção de endorfina (Hormônio do prazer e do relaxamento) O próprio ambiente contribui para o clima; a meia luz e a musica suave ajudam a transportar o paciente para um outro mundo, sem as tribulações que temos de enfrentar todos os dias. Hoje há alternativas em toda parte, a massagem rápida (shiatsu) é oferecida até em restaurantes, além dos shoppings, quiosques... Relaxar é a melhor parte, mas as técnicas de massagem podem fazer muito mais; Acelerar a cura de lesões esportivas, aliviar dores, liberar emoções contidas... Dizem os especialistas que o segredo do sucesso da massagem está no contato o toque e a acolhida são fontes primordiais de bem estar para o ser humano. As pessoas aderem à massagem para diminuir o estresse, acalmar o espírito, afastar dores ou simplesmente para viver melhor. O corpo se aquece, as veias se dilatam e o sangue flui com mais intensidade, por isso cada vez mais gente vem se familiarizando com os efeitos da massagem, e garantem que é um bom investimento. É uma grande virada em relação há algumas décadas atrás. Até os anos 60, a massagem estava ligada a sexo fácil ou a futilidade, aos poucos com o maior interesse pela filosofia oriental, e pela busca de boa qualidade de vida essa visão se modificou. Agora a massagem é um objeto de desejo. CARDÁPIO PARA RELAXAR: PEDRAS QUENTES: O terapeuta desliza a mão por pontos estratégicos do corpo e depois espalha sobre ele pedras aquecidas. ANMA: Emprega pressões com os dedos alongamentos e deslizamentos; os músculos são trabalhados seguindo os meridianos de energia da medicina chinesa. REFLEXOLOGIA: Trabalha os pés do paciente, com movimentos suaves sobre as articulações, os tornozelos, o dorso e a planta do pé. SHIATSU: Baseia-se na acupuntura e também é milenar. O terapeuta pressiona com as mãos e os dedos mais de 60 pontos do corpo, fazendo também alongamento. SUECA OU OCIDENTAL: Baseada em flexões de corpo consiste em amassamentos, puxões e deslizamentos. O objetivo é estimular a musculatura ou quando realizada mais lentamente relaxar. TUI-NÁ: Os toques são mais fortes e, embora se distribuam por todo o corpo, os pés ganham atenção especial. WATSU; Shiatsu na água, os movimentos são feitos em uma piscina aquecida. AYURVÉDICA: Trabalha com a ativação dos chacras por meio de toques com as mãos e pés.

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