SORRIA MELHOR COM OS ALIMENTOS DETERGENTES.
(VIVIANE AGUIAR)
SORRIA MELHOR COM OS ALIMENTOS DETERGENTES QUANDO MASTIGAMOS LEGUMES E FRUTAS CRUAS É PRODUZIDA UMA SALIVAÇÃO QUE REMOVE RESÍDUOS DE ALIMENTOS DOS DENTES. ESTES ALIMENTOS ALÉM DE HIGIENIZAREM A BOCA AINDA CONTRIBUEM PARA FORTALECER A ARCADA DENTÁRIA. SABE-SE QUE SERIAM NECESSÁRIAS QUATRO PESSOAS PARA ARRANCAR UM DENTE DO INDÍVIDUO QUE SE ALIMENTA A BASE DE RAÍZES E FRUTAS CRUAS, COMO A MAÇÃ, PERA; CENOURA, RABANETE, TALOS ETC. ALÉM DA LIMPEZA BUCAL, ESSES ALIMENTOS AJUDAM MUITO NO FUNCIONAMENTO INTESTINAL SEM CONTAR QUE SÇAO POBRES EM CALORIAS. É IMPORTANTE LEMBRAR DE QUE ELES NÃO SUBSTITUEM A ESCOVAÇÃO NEM O FIO DENTAL. É ACONSELHÁVEL TROCAR A SOBREMESA POR UMA FRUTA FIBROSA, PRINCIPALMENTE QUANDO SE ESTÁ EM UM ALMOÇO DE NEGÓCIOS E VOCÊ TEM MEDO DE ESTAR COM AQUELA ALFACE NO DENTE. COMA TRANQUILO E AINDA FIQUE COM UM SORRISO DE MAÇÃ.
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