Resumo de Introdução à Psicologia da Saúde

A Psicologia da Saúde surgiu há cerca de 25 anos, como uma área científica. Actualmente, localiza-se esquematicamente na especialidade da psicologia Médica. A componente introdutória à ciência da psicologia da saúde é uma parte importante do currículo da licenciatura.[BR]Este livro destina-se a estudantes universitários da área de Psicologia Clínica e da Saúde.[BR]Está dividido em duas partes: A pré-história da psicologia da saúde; doenças e intervenção.[BR]Na primeira parte, o autor explicita as bases da disciplina de Psicologia da Saúde, como a sua evolução no campo da saúde, a definição de saúde e doença, a qualidade em saúde.[BR]Na segunda parte, classificam-se as doenças, delineiam-se modos de intervenção nas doenças e na saúde, descreve-se o doente em contextos médicos, alerta-se sobre as doenças que causam mais mortes, fala-se do stress e do coping e dos doentes terminais.[BR]Na minha opinião, esta modalidade de introdução ao campo da saúde é bastante importante e muito simples. Não é necessário ser um génio para entender o que o autor quer dizer, pois também os termos técnicos não são muito referidos. Quer para o estudante, o psicólogo, ou outras pessoas não relacionadas com a saúde (profissionais ou não), torna-se importante. A partir deste livro é possível construir um referencial importante a seguir ao longo da vida, quanto aos aspectos essenciais da nossa saúde e dos que nos rodeiam.[BR]Segue bastante o modelo médico, no que se entende por prevenção das doenças, pelos alertas (embora sem imagens chocantes), mas com resultados que não deixam qualquer dúvida acerca do que actualmente se deve fazer. Estes resultados e o enfoque para estes problemas específicos, como AVCs, Cancro, Doença Cardiovascular, tendo como causas o «Stress» como um conceito alargado, conduzem o leitor a atender aos procedimentos que todos podemos ter enquanto profissionais, familiares ou mesmo doentes e também como público geral.[BR]Concluindo, quando actualmente as sociedades tendem a desvalorizar os aspectos como a saúde e o bem-estar, devido à necessidade de sobrevivência, às rotinas profissionais, domésticas e outras, vemos também que podem coexistir perfeitamente e há determinados cuidados essenciais a ter.

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