O Globo
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Suco de maçã alivia sintomas da asma. Estudo do instituto nacional de coração e pulmões, na Grã-Bretanha, os pesquisadores perguntaram aos pais de crianças entre 5 a 10 anos sobre hábitos alimentares dos filhos e sobre sintomas de asma. Os pesquisadores concluíram que as crianças que tomam o suco de maçã ao menos uma vez por dia têm a metade das chances de sofrer com falta de ar do que aquelas que bebem o suco de maçã menos de uma vez por mês. O estudo também constatou que comer a maçã em vez de tomar o suco da fruta não surtiu o mesmo efeito. Sucos longa-vida tiveram o mesmo efeito que os sucos frescos de maçã, ou seja, o suco não precisa ser fresco para funcionar contra a falta de ar. Os “fitoquímicos” presentes nas maçãs ajudam a acalmar as inflamações nas vias respiratórias, um aspecto importante da asma.
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