Resumo de VOCE ESTA GRÁVIDA? PARABÉNS FUTURA MAMÃE!!

O seu teste de gravidez foi positivo? Hora de Iniciar os exames pré-natal. Os exames iniciais são: Grupo sangüíneo e fator RH.( fator RH negativo, com RH positivo do marido, ter os devidos cuidados) Glicemia, VDRL, Citologia vaginal, Sumario de Urina, Hemograma, Hepatite B, Toxoplasmose, Citomegalovirus. HIV(conversar previamente com a paciente, e se for rotina do serviço informar sobre o exame).Ultrasonografia. A rotina manda que até o sétimo mês de gravidez as consultas são mensais. Do sétimo ao nono mês são quinzenais. No nono mês são semanais Em media faz-se 3 ultrasonografia. Os exames subsequentes somente o seu medico(a) saberá a indicação precisa. No primeiro mês de gestação inicia-se a formação dos sistemas que formam o organismo. O tamanho do novo ser é aproximadamente de um grão de arroz. No segundo mês de gestação, o feto tem um comprimento de 3 centímetros pesando cerca de 0,9 gramas. Há distinção de braços e pernas. A cabeça é o primeiro orgão a se desenvolver. No terceiro mês o feto possui aproximadamente 8 cm e pesa em media 30 gramas. No caso se for do sexo masculino a próstata começa a aparecer. No caso de menina o Ovario desce do abdomem para a pelve. 16 semana, a criança praticamente esta formada. No quarto mês, com 18 cm em media pesando cerca de 112 gramas. Há movimentação da criança, percebido pela mãe, são os famosos chutes e cotoveladas, informadas pela mãe nas consultas subsequentes. No quinto mês o feto com 25 centímetros em media e cerca de 500 gramas. No sexto mês o feto pesa em media 700 gramas, com 36 centímetros Sétimo mês, 43 centímetros com 1440 gramas Oitavo mês já com 46 centímetros em media, 2300 gramas. Nesta fase o feto pode ouvir sons. Nono mês de gestação, o feto pesando em media 3600 ou ate mais com 48 a 51 centímetros em media . E o momento de preparação para o parto. Previamente o medico(a). lhe informara sobre o que inicio de trabalho de parto, ruptura de membranas, liquido aminiotico, contrações etc. Os tipos de parto, suas indicações etc. Sempre preservando o bem estar do binômio mãe-feto. Lembrando que o parto normal é o mais indicado, pois sua recuperação é mais rápida. O parto cesariana, tem suas indicações, quando há uma desproporção feto-pelvica, não progressão de trabalho de parto e outras intecorrencias que somente com o decorrer do trabalho de parto é que a a equipe medica decide. Quanto ao ato anestésico se for um parto cirúrgico o colega profissional anestesiologista, lhe o procedimento, e o tipo( raque, peridural, geral). Sintomas comuns na gravidez Aumento de vontade de urinar, devido a compressão sobre a bexiga. Dor lombar- decorrente da modificação da coluna. Os Cabelos, sofrem forte influencia hormonal , pode ocorrer queda de cabelos, ou modificação na consistência. Para o lado da pele, surgimento da máscara ou cloasma gravidica. Edema dos membros inferiores, e bom verificar se não estão alterados ou níveis de pressão ou se foi decorrente do peso da gravidez. O coração bate mais acelerado. Sensibilidade mamaria é presente. Aumento do apetite ou anorexia, vômitos. Deve-se evitar chás, café refrigerantes excesso de doces e álcool. Algumas Dicas de nutrientes. A alimentação da gestante deve ser equilibrada, e se possível acompanhada por nutricionista. Ferro, acido fólico, vitaminas, proteínas devem fazer parte do cardápio de toda gestante pois são importantes na formação e desenvolvimento do novo ser. Exercícios físicos Podem ser praticados apos o terceiro mês de gestação, salvo se não tiver nenhuma complicação no inicio da gravidez, perda de liquido etc, somente o seu medico(a) poderá indicar e deve ser acompanhada pelo profissional da Educação Física. Recomenda-se hidroginastica, caminhada, natação. Sexo na gravidez. Depende como esta se desenvolvendo a gravidez, ameaça de abortamento? Descolamento de placenta? desconforto pélvico somente o profissional medico, poderá orientar. Sexo após o parto Recomenda-se um periodo de abstinência, devido ao desconforto referido por algumas mulheres, diminuição da libido o que é normal nesta fase, admite-se devido a queda de estrogenos, fator emocional medo de sangramentos etc, risco de infecções. Há necessidade de uma conversa franca entre o casal, de preferencia em uma consulta com o profissional assistente para os devidos esclarecimentos e tirar as dúvidas Involução do utero apos o parto. A amamentação, ajuda na involução uterina com mais rapidez. A tabela abaixo indica o tamanho e altura da involução uterina apos o parto. Dias Altura(cm) Largura(cm) 1 10,91 11.0 2 13,55 12,27 3 11.16 10,93 4 10,21 10,27 5 9,29 9.66 6 8,22 8,96 7 7,61 8,19 Aumento normal de peso durante a gravidez na 40 semana em media .............24,10% Perda de peso antes do parto....................................... ...............................................1,58%Perda de peso durante o parto....................................... ...........................................7,74%Perda de peso nos primeiros 10 dias do parto.........................................................1,58% Perda de peso durante as 5 ultimas semanas do puerperio....................................1,1% Depressão pós-parto. A depressão pode aparecer até 12 meses pos-parto. Fatores como: estresse, emoção, falta de apoio no ambiente familiar(esposo, familia), situações como gravidez não planejada, problemas financeiros, fatores hormonais, dificuldades conjugais, antecedentes de depressão fora da gravidez, antecedentes familiares de depressão Tc . Ocorre mais freqüentemente nos 10 primeiros dias do parto. Sintomas como: desanimo, insônia, apatia anorexia, não tomar banho diminuição dos níveis de interesse, rejeição etc.. Conduta apoio familiar, orientação psicológica e medica. Admite-se que patologias da tireóide e cirurgia cesariana aumenta o índice de depressão. Em media de 15%.

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