A CABEÇA PEDE SOCORRO
(Liselotte M. Barea; Silvester)
Conhecida tambêm como Cefalèia, a dor de cabeça pode ser causada porinùmeros fatores e já atingiu, pelo menos uma vez, a maior parte da populaçâo. Capaz de produzir uma sensaçâo de desconforto que não tem hora parachegar, a dor ocorre devido â distúrbios neurovasculares causados por desiquilíbrios deneurotransmissores como a Serotonina e a Adrenalina.A fim de compreender os tipos de cefaléia e suas causas, foram subdivididas em doisgrupos (primárias e secundárias)._ As primárias, que não são consideradas graves, são decorrentes de distúrbios bioquímicos do cérebro que levam a dor e não têm causas orgânicas, podem estarrelacionadas a tensões, mudanças hormonais, estresse, ansiedade, má alimentação efalta de sono. Caracterizada por uma dor forte que atinge um lado da cabeça e por deixaras pessoas sensíveis ao barilho e a luz. Também considerada uma cefaléia primária, a enxaqueca pode ocorrer em pessoas que ficam muito tempo sem se alimentar ou dormem muito ou pouco, 16%â 18% das mulheres entre 20 e 40 anos têm enxaqueca, nos homens apenas 6%. Quando a enxaqueca ou as cefaléias perduram por um período superior â quinze dias pormês, durante três meses, pode se estar vivendo um quadro crônico. Para melhorar ossintomas é indicado adotar horários regulares de sono, alimentação balanceada e evitaro consumo de alcóol. As secundárias são as decorrentes de doenças ou de problemas emquaisquer regiões do corpo, tais como: Acidente vascular cerebral (AVC), alteraçõesmetabólicas, hipertensão, infecções, processos tumoriais, resfriados, traumatismos,etc.O uso de analgésicos e antiinflamatórios poderá eliminar a dor. Para evitar uma dor que muitas vezes parece inevitável, o indicado éreduzir o consumo de bebidas alcoólicas, alimentos específicos, sono de qualidade eatividades físicas.
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