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Equilíbrio pessoal e profissional – mais do que retórica (cont.)André Dametto*Uma abstração criativa surgida nestas entrevistas foi a importância do equilíbrio entre pessoal e profissional acompanhado do equilíbrio produção e ócio, conforme quadro da figura 1 a seguir. Figura 1. O equilíbrio nos quadrantesFonte: André DamettoO grande risco é a promoção do equilíbrio estar focada apenas em atividades produtivas, que acabem gerando stress. O equilíbrio ideal a ser buscado na vida então é o centro dos quadrantes, evitando os extremos. Em razão de situações e fases de vida, o indivíduo pode concentrar sua dedicação em algum dos quadrantes, mas o ideal é que no todo ele busque o centro. Para ilustrar esta proposição, usa-se um recurso muito utilizado pelos matemáticos, a demonstração por absurdo. Se não forem equilibradas, então obviamente um dos extremos deve estar dominando o outro. E assim, o que ocorre nesses casos? Veja a figura 2 a seguir. Figura 2. Efeitos colaterais do desequilíbrioFonte: André Dametto
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