MÉTODO PARA SE TORNAR FELIZ
(ZGODNA)
Ter a mente alegre é fundamental para uma boa qualidade de vida. É
necessário afastar todos os pensamentos negativos e não se deixar
dominar pela depressão e pela angústia que a vida agitada de hoje em
dia causam a todos sem excessão. Pessimismo atrai infelicidade, por
isso voce deve encarar os problemas de frente, com coragem, porque
somente aquele que luta obtém a vitória.
Veja só a importancia do RISO, além de promover a saúde física e
mental, traz alegria a pessoa que ri e acaba contagiando o ambiente que
a cerca, espalhando saúde , felicidade e prosperidade aos seus
familiares.
Quando voce se sentir infeliz, derrotado, quando parece que tudo
age contra voce, NUNCA SE DESANIME, use o seguinte "MÉTODO PARA SE
TORNAR FELIZ", feche-se no seu quarto ou no banheiro, olhe-se em um
espelho e SORRIA.
Procure rir para voce mesmo, esforce-se e persevere nesse objetivo. RIA
alto, de boas gargalhadas. Coloque as mãos sobre o umbigo e ria forte.
RIA assim: UA-HA-HA-HA, UA-HA-HA-HA para forçar o riso. Ligue o rádio
para fazer essa prática diária, caso não queira que os vizinhos o ouçam.
Voce pode também deixar um livro de piadas sempre por perto para ler quando for iniciar a prática.
Cada ser humano emana uma "atmosfera" que lhe é peculiar. Quando voce
emanar uma atmosfera de alegria, o destino será transformado, todas as
coisas começam a melhorar, tornando-a alegre e a PROSPERIDADE
manifestar-se-a com certeza!
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