Perdão
(Alexandra Fernandes; Francisco do Espírito Santo Neto; Hammed)
O conceito do perdão pode tanto facilitar quanto limitar nossa capacidade de perdoar. Por possuirmos crenças negativas de que perdoar é ser apático com os erros alheios, ou mesmo, que é aceitar de forma passiva tudo que os outros nos fazem, é que supomos estar perdoando quando aceitamos agressões, abusos, manipulações e desrespeito aos nossos direitos e limites pessoais, como se nada estivesse acontecendo. Perdoar não é apoiar comportamentos que nos tragam dores físicas ou morais, não é fingir que tudo vai bem quando sabemos que tudo está em ruínas. Perdoar não é ser conivente com condutas inadequadas de parentes e amigos, mas ter compaixão, ou seja, entendimento maior através do amor incondicional. É um ``modo de viver``. Uma das ferramentas básicas para alcançarmos o perdão é manter-no a uma certa distância psíquica da pessoa, do problema, ou das discussões, bem como dos diálogos mentais que giram de modo constante em nosso psiquismo, porque estamos engajados emocionalmente nesses envolvimentos neuróticos. Ao nos desprendermos mentalmente, passamos a usar de modo construtivo os poderes do nosso pensamento, e não elaboramos interpretações exageradas do ocorrido. Desligando-se da agressão ou do desrespeito recebido, nosso pensamento pode ter mais clareza e nitidez no processo de renovação. Ao separar-nos emocionalmente dos acontecimentos e de criaturas em desequilíbrio, a interiorização, a prece, restaura-nos e nos trás serenidade. Viver impondo certa distância psicológica às pessoas e às coisas problemáticas, não significa que deixaremos de nos importar com eles, ou de amá-los ou de perdoar-lhes, mas sim viveremos sem enlouquecer pela ânsia de tudo compreender, padecer, suportar e admitir.
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