Viver sem pesar: crescer na luz do budismo tibetano
(Ana Carme Castelo Branco (tradução))
Sobreviver com a morte de uma pessoa amada é um dos maiores desafios na vida de uma pessoa. Em Viver Sem Pesar , Arnaud Maitland, um praticante do budismo tibetano por um longo tempo, revela como seu pesar pela morte de sua mãe, que morreu de Alzheimer, aprofundou sua habilidade de aplicar o ensinamento budista em sua própria vida. Nunca é tarde para curar o passado. Podemos habitart e transformar até mesmo as situações mais difíceis da vida, incluindo a morte e nossos próprios erros fatais semelhantes. A sabedoria dos ensinamentos budistas nos ajuda a expandir a consciência e a desenvolver nossos recursos interiores. O autor encoraja os leitores a refletirem sobre suas próprias vidas e aprenderem a encarar os desafios na medida em que eles aparecem.
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