MAQUINA DE EMAGRECER
(Jerson)
MAQUINA DE EMAGRECER
Médicos da Bristol Royal Hospital for Children, do Reino Unido, estão ajudando adolescentes acima do peso a emagrecer fazendo simplesmente com que eles comam mais devagar. Para auxilia-los nessa tarefa, os especialistas recorreram a um aparelho conhecido como Mandometer, que calcula o peso da refeição é estipula o tempo ideal para consumi-la.
“Se o adolescente comer mais rápido que o desejado, a maquina repreende o “glutão” com perguntas do tipo: “ Você não acha que esta exagerando?” ou, então, “Você ainda esta mesmo com fome?”.
Segundo os médicos, alguns jovens comem com tanta voracidade que seus cérebros simplesmente não registram quando eles estão saciados. “ O ato da mastigação tem de ser respeitado porque, alem de garantir uma boa digestão,ele confere a sensação de sociedade ao individuo. O ideal é que as pessoas mastigassem, no mínimo 20 vezes por garfada. Em outras palavras, isso da cerca de 25 segundos. Os mais glutões, porem, não levam mais que oito segundos para engolir a comida. Em 15 minutos de refeição, eles são capazes de comer até três vezes mais que as pessoas normais” , afirma a endocrinologista Tercio Rocha.Laurence Willshire, 17 anos, é um dos 120 pacientes a participar dos testes do hospital britânico. Apesar de ter 1,82m, já chegou a pesar 133 quilos. Hoje esta com 107 quilos, mas ainda pretende chegar aos 95. Até pouco tempo atrás, Laurence devorava um prato de comida em apenas três minutos. Hoje, aprendeu a saborear mais a refeição é não sai da mesa antes de completar 16 minutos.
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