Coma chocolate todo dia
(Fábio de Oliveira (fonte-Revista/Saúde é vita da editora abril))
Descobertas ciêntificas revelaram que o chocolate protege o coração e ajuda a previnir o diabete tipo 2,auxilia no controle do apetite e reforça as defesas do corpo.O chocolate amargo possui doses generosas de compostos que estimulam o cérebro e asseguram o bom humor.Os resultados de uma das pesquisas mais recente sobre o chocolate amargo confirmam que ele protege o coração.Realizado na Universidade Hospital Colônia, na Alemanha, o estudo revela que o seu consumo rotineiro reduz os níveis de pressão arterial.No estudo alemão provou-se ainda que tudo isso pode se dar sem alterações no peso e nas taxas de açúcar e gordura na circulação.O segredo do chocolate amargo está na altissíma concentração de certos flavonóides,como as catequinas,substâncias de nome estranho encontrado no cacau.São elas que agem nas artérias ,promovendo a queda da pressão.
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