SIMULE SITUAÇÕES
(Jerson; Mirteles)
SIMULE SITUAÇÕESSempre é difícil reagir com eficácia diante de imprevistos.A improvisação é uma boa saída. Por exemplo: Seu familiar sai para comprar algo e não volta, perde-se O que fazer? Ir buscá-lo? Esperar? A quem avisar?Se você já tiver pensado sobre esta possibilidade, estará mais bem preparado para enfrentar o problema. Providencie uma medalha ou pulseira com dados de identificação. Avise vizinhos, amigos, comerciantes sobre o problema para que o orientem e o protejam. Tenha sempre à mão telefones úteis e de emergência. Tenha sempre uma foto recente para ajudar na sua identificação.Pensar nestas situações é saber como atuar, pois isto diminuirá sua angústia e se a situação é evitada aumentará a eficácia de suas decisões.
CUIDE-SEAceite enfrentar esta situação difícil de coração e com todo o amor que você sente pelo seu familiar. Porém a mais bela das abnegações não lhe dará força física para resistir aos cuidados e à atenção que é preciso dispensar durante as 24 horas do dia. Um empregado trabalha 40 horas semanais. A pessoa que cuida de um enfermo de Doença de Alzheimer trabalha 168 horas semanais. Quanto tempo você resistirá se não se conceder prazos para descansar, para dormir ou simplesmente para respirar?Pensar em si mesmo não é egoísmo. Você cuidará melhor dele se estiver descansado. Organize-se em função de suas possibilidades.
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