Resumo de A ARTE DE FALAR EM PÚBLICO

Voce já pensou chegar frente a uma platéia ou até mesmo uma única pessoa e entrar em pânico total, não conseguir falar siquer uma palavra, apesar de haver planejado tudo cuidadosamente durante semanas seguidas?Não se desespere, todos esses problemas podem desaparecer de sua vida completamente e voce tornar-se um orador de primeira categoria, com um treino mental super fácil de ser praticado.Falar em público é uma arte e todos nós somos capazes de transmitir com clareza e segurança nossas idéias, no entanto para que isso aconteça temos que exercitar diariamente esse dom, aproveitando todas as oportunidades que tivermos para falarmos em público.É evidente que , nos diálogos, palestras ou discursos, as palavras devem ser cuidadosamente escolhidas, seguindo um raciocínio lógico, para que o público entenda tudo muito bem.A primeira atitude a ser tomada é CONVENCER a si mesmo de que é um "ótimo orador". Para esse treino voce deve estar frente a um espelho grande, onde voce possa ver seu perfil e olhando para si mesmo proferir palavras de conteúdo positivo tipo "Eu sou ótimo orador" "Eu sou capaz", "Eu sou extrovertido/a", várias vezes aos dia.Se voce tiver um microfone em casa, use-o(desligado) para estudar seus gestos e sua apresentação.Se voce notar alguma desarmonia na sua maneira de se vestir, terá que fazer mudanças em seu visual, porque o público é implácavel no seu julgamento. Quando voce estiver mais seguro, discursará para seus familiares para sentir a reação deles, isso é importante porque a família tende a ser muito crítica, mas lembre-se que eles apontando suas falhas, estarão lhe fazendo um bem para seu desenvolvimento.Um treino eficaz para exercitar a língua e os lábios, e subir um monte deserto e discursar no tom de voz mais alto que voce conseguir. Pode parecer absurdo tal prática, mas com se sabe líderes da antiguidade subiam os montes para discursar e fazer seguidores, por isso esse fato aparentemente simples apela para o subconsciente criando condições propícias para voce discursar com clareza e desenvoltura.Praticando esse treino mental voce conseguirá em pouco tempo causar o efeito desejado ao público, comovendo-os ou fazendo-os demonstrar entusiasmo,e terá exito total quando tiver que fazer uma palestra ou apresentar um projeto de trabalho.

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