Pânico - Parte V - Recomendações
(Ana)
Pânico - Parte V - Recomendações
Aos parentes
Frequentemente os pacientes com pânico sofrem muito duas vezes, a primeira por causa dos ataques e suas consequências e a segundo por causa da incompreensão de que são vítimas. Como médico canso-me de ouvir de meus pacientes que seus filhos, pais, cônjuges criticam-no por causa das crises achando que são frescuras, que está na verdade precisando apanhar...!!!??? É verdade, a primeira coisa que os parentes têm que fazer é compreender, aceitar e apoiar os pacientes. O transtorno do pânico é uma doença como outra qualquer, o paciente não escolheu tê-la, nem pode evitá-la.
Aqui estão algumas recomendações às pessoas que convivem com quem tem pânico:
Nunca diga:
Relaxe, acalme-se...
Você pode lutar contra isso...
Não seja ridícula(o)!
Não seja covarde!
Você tem que ficar (quando o paciente quer sair de onde está)
Recomendações
Não faça suposições a respeito do que a pessoa com pânico precisa, pergunte a ela.
Seja previsível, evite surpresas
Proporcione a quem sofre de pânico a paz necessária para se recuperar.
Procure ser optimista para com quem pânico, procure aspectos positivos nos problemas.
Não sacrifique sua própria vida pois acabará criando ressentimentos.
Não entre em pânico quando o paciente com pânico tiver um ataque.
Seja paciente e aceite as dificuldades de quem tem pânico mas não se conforme como se ela(e) for uma inválida(o).
in http://www.psicosite.com.br/tra/hum/depressao.htm
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