Álcool – Limite Seguro
(Carlos Rossi; Mega Arquivo; Escola Paulista de Medicina)
Álcool – Limite Seguro
Quanto maior a quantidade de álcool ingerido, maior o risco de danos a órgãos e dependência. Os riscos são ligados a quantidade e hereditariedade. Filhos de alcoólatras nunca deveriam beber, na mulher a tolerância é ainda menor. Quando se bebe rápido, o organismo tem menos tempo para distribuir o álcool aos diferentes tecidos e iniciar a metabolização. Destilados são absorvidos mais rapidamente, provocando maior nível alcoólico. Para eliminar o álcool contido em uma dose é necessário uma hora. Se muitas doses forem tomadas, até a manhã seguinte ainda haverá álcool no sangue, alimentos retardam sua absorção, isto significa que quem bebe comendo algo terá menor nível de álcool no organismo. A solução para o alcoolismo é difícil já que a maioria dos alcoólatras se recusa a admitir que tem um problema, em casos mais graves, a internação pode ser necessária. Pode-se ainda recorrer a psicoterapia ou a remédios que provoquem reações desagradáveis quando tomados juntos com álcool. É uma droga socialmente aceita, milhões de pessoas bebem pelo menos duas vezes por semana. Existe uma linha muito tênue entre o bebedor social moderado e o dependente, que coloca em risco a própria saúde, devido ao excesso de bebida. Beber com moderação não prejudica a saúde. Os homens não devem ultrapassar 21 unidades e as mulheres 14 por semana, já que elas possuem mais gordura no corpo, onde o álcool não se dissolve. Recomenda-se passar pelo menos 2 dias por semana sem beber. Quem bebe muito prejudica a saúde, corre risco de acidentes de trânsito e também é uma das primeiras causas de arruaças, comportamento anti-social e violência doméstica, assim como a ruptura de relacionamentos pessoais. Mesmo o álcool sem bebedeira é prejudicial. Seu consumo regular acima do limite pode prejudicar o fígado, coração e cérebro. O consumo permanente por anos causa danos irreversíveis. O organismo de quem bebe regularmente se acostuma ao álcool, de modo que demora mais para produzir os mesmos efeitos. Embora se beba bastante sem aparentar estar bêbado, não significa ser forte para a bebida, pois esses correm mais risco do que quem bebe um ou dois copos e já se altera.
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