O QUE ATRAPALHA AS MULHERES
(Zira)
O QUE ATRAPALHA A VIDA DAS MULHERES A mulher moderna tem um estilo de vida bem movimentado, se dividindo entre a vida profissional, casa, marido e filhos. Segundo uma pesquisa encomendada pela revista inglesa "Top Sante", o cansaço é o maior sintoma da vida cotidiana feminina. Um levantamento realizado com 2 mil mulheres apresentando idade média de 35 anos, mostrou que 85% delas se sentem freqüentemente cansadas, enquanto 59% disseram sentir cansaço o tempo inteiro. O estudo demonstra que boa parte do cansaço feminino pode ser explicado pelas poucas horas de sono e uma dieta alimentar sem os nutrientes necessários. A maioria das mulheres entrevistadas disse que não consegue dormir mais que seis horas por noite.Quanto ao regime alimentar, 78% das mulheres disseram que não têm tempo de se alimentar corretamente e recorrem ao lanches rápidos. Os hábitos alimentares errados da mulher moderna foram constatados no estudo que mostrou que 56% das entrevistadas estavam acima do peso. Somente 8% consideram importante tomar o café da manhã, enquanto 81% disseram sentir-se mal-humoradas durante o dia e com falta de concentração. Para a maioria das mulheres que participaram da pesquisa, a falta de sono, o estresse e a dieta alimentar desequilibrada estão afetando seu sistema imunológico.
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